코막힘과 목에 가래 증상 원인은?

성OO • 2026.04.13

오늘 코한쪽이 시리고 얼얼하더니 밤에 자려고누우니까 코한쪽이 숨쉬기힘들고 코로숨쉴때 가래나 콧물같은게 목에 세게 한번씩 걸려서 잠자기가 힘듭니다

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.13

    코막힘과 목에 가래가 생기는 증상은 불편하시겠습니다. 이러한 증상의 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

    1. 감기: 바이러스 감염으로 인해 코막힘, 가래, 목 통증 등이 나타날 수 있습니다.

    2. 부비동염: 코 주변 공간에 염증이 생겨 코막힘과 목 뒤로 분비물이 넘어가는 증상이 발생할 수 있습니다.

    3. 알레르기 반응: 꽃가루, 먼지, 반려동물의 털 등에 대한 알레르기로 코막힘과 목 자극이 생길 수 있습니다.

    4. 만성 비염: 코 점막의 만성적인 염증으로 코막힘과 후비루(코 뒤로 넘어가는 분비물)가 발생할 수 있습니다.

    특히 누웠을 때 증상이 심해지는 것은 중력의 영향으로 분비물이 목 뒤쪽으로 더 쉽게 흐르기 때문입니다.

    증상 완화를 위해서는:

    • 충분한 수분 섭취 (특히 미지근한 물)
    • 실내 습도를 50-60% 정도로 유지 (가습기 사용)
    • 베개를 높여서 자는 것이 도움될 수 있습니다
    • 생리식염수로 코 세척

    증상이 3일 이상 지속되거나 심해진다면, 가까운 내과나 이비인후과에 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다.

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