심장 두근거림과 불안 증상, 진료 필요할까?

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  닥터나우 AI

  2026.10.19

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  극심한 스트레스 이후 심장이 벌렁거리고 저릿하거나 울렁거리는 느낌이 계속되고, 혈압과 맥박까지 올라간 상태라니 많이 불편하고 걱정되실 것 같아요. 이런 경우에는 어느 한쪽만 선택하기보다 신체적 원인 확인과 심리적 요인 확인을 순서대로 진행하시는 것이 좋습니다. 내과와 정신건강의학과 중 어떤 순서로 접근하면 좋을지 안내해 드릴게요.

  내과(순환기내과) 진료가 먼저 필요한 이유

  혈압이 평소보다 높아지고 맥박이 빨라졌으며, 가슴에 저릿하거나 철렁하는 느낌까지 동반된다면 심리적인 요인만으로 단정하기보다 심장 자체에 문제가 없는지 먼저 확인하는 것이 안전해요. 특히 아래와 같은 증상이 함께 있다면 반드시 병원에서 검사를 받아보시는 것을 권해드려요.

  • 가슴 통증이나 압박감이 지속되거나 점점 심해지는 경우
  • 숨이 많이 차거나 호흡이 힘든 경우
  • 어지럼증이나 실신, 의식이 흐려지는 느낌
  • 식은땀, 팔이나 턱으로 뻗치는 통증
  • 심장이 불규칙하게 뛰거나 맥박이 너무 빠르거나 느린 경우

  이런 증상이 동반된다면 순환기내과에서 심전도, 혈압, 혈액검사 등을 통해 신체적인 이상 여부를 먼저 확인하는 것이 좋습니다.

  신체적 문제가 없다면 정신건강의학과 상담도 고려해보세요

  검사 결과 심장이나 혈압에 특별한 이상이 없는 것으로 확인된다면, 극심한 스트레스로 인한 심인성 증상일 가능성을 생각해볼 수 있어요. 스트레스나 불안이 심할 때 실제로 심장이 두근거리거나 가슴이 저릿하고 답답한 느낌이 나타나는 경우가 흔합니다. 이런 경우에는 정신건강의학과에서 상담을 받아보시는 것이 도움이 될 수 있고, 꼭 질병 진단을 받아야만 방문할 수 있는 곳이 아니니 너무 부담스럽게 생각하지 않으셔도 괜찮아요.

  정리하면, 지금처럼 혈압과 맥박 변화가 동반된 상태라면 먼저 내과(순환기내과)에서 신체적인 이상 여부를 확인하신 뒤, 특별한 문제가 없다면 정신건강의학과 상담을 통해 스트레스로 인한 증상 관리를 함께 받아보시는 순서를 추천드려요.

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