브리스톨 5~6형 변이 지속되면 문제인가요?

소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2일 전
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  장 상태에 대해 오랫동안 신경 쓰셨던 부분을 이제라도 챙기려는 마음이 느껴지네요. 최근 18일간의 설사 후 식단 관리로 회복되고 계신 점은 다행이에요.

  브리스톨 대변 척도에서 5형은 부드러운 덩어리 변, 6형은 경계가 불분명하고 부드럽고 흐트러진 변으로, 정상 범주인 3~4형보다는 무른 상태에 가까워요. 간헐적으로 5~6형이 나오는 것은 식이섬유 섭취 부족, 자극적인 음식, 잦은 음주, 스트레스, 카페인 등의 영향으로 흔하게 나타날 수 있는 변화이기도 해요.

  다만 질문자님처럼 수년간 지속적으로 5~6형 변을 자주 보셨다면 몇 가지를 생각해볼 필요가 있어요.

  • 자극적인 음식과 잦은 음주는 장 점막을 자극하고 장운동을 항진시켜 변이 무르게 나오는 원인이 될 수 있어요. 이 경우 원인이 되는 식습관을 개선하면 변 상태도 함께 좋아지는 경우가 많아요.
  • 하지만 만성적으로 무른 변이 지속되면서 복통, 잔변감, 급박감, 체중 감소, 혈변, 야간 배변 등의 증상이 동반된다면 과민성장증후군, 만성 장염, 흡수 장애, 갑상선 기능 이상 등 다른 원인이 있는지 확인이 필요할 수 있어요.
  • 특별한 증상 없이 식습관 개선만으로 변이 정상화된다면 크게 걱정하지 않으셔도 되는 경우가 대부분이에요.

  지금처럼 자극적인 음식과 음주를 줄이고 식이섬유, 규칙적인 식사, 수분 섭취를 유지하면서 변 상태를 지켜보시고, 그럼에도 무른 변이 반복되거나 복통·혈변·체중 변화 등이 동반된다면 소화기내과에서 진료와 필요한 검사를 받아보시는 것을 권해드려요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0