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닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
오랜 기간 손목 통증으로 고생하고 계시는군요. 질문자님의 상황을 이해합니다.
12년 전 인대 손상과 4년 전 힘줄 염증 후 지속되는 증상들은 만성 통증으로 발전한 것으로 보입니다. 질문자님이 경험하시는 증상들의 원인은 다음과 같습니다:
만성 통증의 주요 원인:
- 연조직 유착: 반복된 손상과 염증으로 인해 인대, 힘줄, 근막 등이 서로 달라붙어 정상적인 움직임을 방해합니다
- 흉터 조직 형성: 손상 부위가 치유되면서 생긴 흉터 조직이 유연성을 떨어뜨립니다
- 관절 가동범위 제한: 오랜 기간의 염증과 유착으로 인해 손목 관절의 정상적인 움직임이 제한됩니다
현재 증상들의 의미:
- 통나무 같은 느낌과 각도 제한: 연조직 유착과 관절 강직
- 두두둑 소리: 유착된 조직들이 움직이면서 나는 소리
- 전완근까지 당김: 손목 주변 근육과 힘줄의 긴장과 단축
엑스레이에서 뼈 이상이 없다는 것은 구조적 골절은 없지만, 연조직 문제는 MRI나 초음파 검사로 더 정확히 확인할 수 있습니다.
치료 방향:
- 물리치료를 통한 유착 박리와 관절 가동범위 회복
- 스트레칭과 근력 강화 운동
- 필요시 체외충격파 치료나 주사 치료 고려
정형외과나 수부외과에서 정확한 진단과 함께 체계적인 재활 치료 계획을 세우시는 것이 중요합니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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