유통기한 지난 요거트 섭취 후 위염 증상 원인은?

이OO • 2026.05.12

어제 저녁에 오랜만에 고기를 먹었는데 먹고나서 소화가 잘안되는거같아서 식초에 물 타서 한컵마시고 소화제도 먹고잤습니다. 아침에 괜찮았고 일어나서 평소랑 비슷하게 삶은계란1개 요거트(근데 유통기한이 보름정도 지났어요)에 블루베리 견과류 섞어서 먹었습니다. 먹고 한시간쯤 지났을까 서서히 위염느낌과 허리가 마치 생리하듯이 아프네요. 뭐가문제일까요? 점심식사전에 겔포스같은걸 먹는게 도움이될지 아니면 다른문제가 있는지 궁금합니다.

속쓰림명치통증위염
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.05.12
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    유통기한이 지난 요거트를 드신 후 위염 증상과 허리 통증이 나타나신 것 같아 걱정이 되시겠습니다.

    질문자님의 증상은 유통기한이 지난 요거트로 인한 식중독이나 급성 위장염 가능성이 높아 보입니다. 유통기한이 보름이나 지난 유제품은 세균이 번식했을 가능성이 있어 섭취 시 위장관 증상을 유발할 수 있습니다.

    현재 나타나는 위염 증상과 허리 통증은 위장염으로 인한 것일 수 있으며, 이런 경우 다음과 같은 관리가 필요합니다:

    1. 충분한 수분 섭취를 하시되, 한 번에 많이 마시지 마시고 조금씩 자주 드세요
    2. 맵고 짠 음식, 자극적인 음식, 카페인, 술은 피하세요
    3. 소화가 쉬운 음식 위주로 드시고, 당분간 유제품은 피하시는 것이 좋습니다

    겔포스와 같은 제산제는 일시적으로 위산을 중화시켜 도움이 될 수 있지만, 근본적인 해결책은 아닙니다. 증상이 지속되거나 구토, 설사, 발열 등이 동반된다면 가까운 내과소화기내과에 방문하셔서 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다.

    앞으로는 유통기한이 지난 식품은 섭취하지 않으시길 권합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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소화기질환 관련 질문

  • 유통기한 지난 요거트 섭취 후 속이 울렁거리고 아랫배 통증, 변비의 원인은 무엇일까요?

    유통기한 지난 요거트를 먹었는데 자꾸 속이 울렁거리고 아랫배가 너무 아파요 변비라서 변도 안나와요

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    2024.01.28
  • 유통기한 지난 요거트 섭취 후 소화불량, 식욕부진, 컨디션 난조. 증상 완화를 위한 방법은?

    수면부족,스트레스로 인한 3일전 설사 이후로 소화불량,식욕부진, 컨디션 난조가 계속됩니다. 미개봉된 유통기한 4일~5일 지난 요거트 섭취했습니다. 식사는 문제없이 하고 평소처럼 식빵,우유,과자, 간식 등을 잘 먹고 있는데 아침 저녁으로 특히 소화가 잘 안되는 느낌이 들며 식욕이 많이 사라졌습니다. 날씨가 갑자기 쌀쌀해져 비염 증세가 심해져 후비루 증상과 더해져서인지 속도 메스껍습니다. 경미한 두통도 생겼습니다. 변을 보면 정상변인듯 하다가도 무른변이 나오고,가는 변도 나오며 냄새가 조금 고약합니다. 증상을 완화하려면 어떤 방법이 있을까요..?

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    2024.01.18
  • 유통기한 지난 우유 섭취 후 배 아픔과 설사, 원인은?

    전에는 우유를 먹어도 아무렇지 않았는데 오늘 실외에 좀있던 우유를 유통기한이 지나지 않아서 먹었더니 5~6시간이 지난후에 배주변이 조이듯 아프고 배에서 꾸륵꾸륵 소리가 나면서 설사도 나와요

    소화기질환

    복통

    설사

    2024.08.06
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