절박유산 후 회나 초밥을 먹어도 되나요?
구OO • 2026.08.28
절박유산 후 회, 초밥 등 날것먹어도되나요?
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1개의 답변
절박유산 진단을 받으신 상태에서 식이에 대해 걱정이 많으실 것 같아요. 충분히 이해가 됩니다.
결론부터 말씀 드리면, 절박유산 상태에서는 회나 초밥 같은 날 음식은 드시지 않는 것을 권장 드려요.
임신 중에는 원래도 면역력이 저하되어 있어 날 음식으로 인한 식중독균, 리스테리아, 기생충, 노로바이러스 등에 감염될 위험이 평소보다 높습니다. 이런 감염은 구토, 설사, 복통 등을 유발할 수 있는데, 절박유산 상태에서는 이런 위장관 증상이나 전신적인 컨디션 저하가 자궁에 자극을 줄 수 있어 상태를 더 불안정하게 만들 가능성이 있습니다.
또한 절박유산은 안정이 가장 중요한 시기이기 때문에, 굳이 위험 요소를 추가할 필요가 없다는 점에서도 날 음식 섭취는 피하시는 것이 안전합니다. 회나 초밥을 드신다고 해서 곧바로 유산으로 이어지는 것은 아니지만, 식중독 등 추가적인 문제가 겹치면 회복이 더 늦어지거나 안정을 취하기 어려워질 수 있어요.
지금 시기에는 충분한 휴식과 안정, 익힌 음식 위주의 균형 잡힌 식사를 하시면서 담당 의료진의 안내에 따라 경과를 지켜보시는 것이 가장 좋습니다. 출혈이나 복통 등 증상이 지속되거나 악화된다면 즉시 병원에 방문하시는 것을 권해 드려요.
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