HDL 수치가 100 이상이면 위험한가요?

정OO • 2026.09.06

어머니가 70년생으로 올해 57세이신데 hdl이 102 정도 나왔습니다 높으면 좋다지만 100이 넘어가면 안좋은 걸로 알고 있습니다 왜 이렇게 수치가 많이 나왔을까요? 그리고 위험하진 않으실까요? 갑상선 기능이 안좋으면 높게 나올 수 있다는 글을 봤는제 2-3년 전 즈음에 감상선암 수술을 하셨습니다

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1개의 답변

  • 어머니의 검진 결과를 보고 걱정되는 마음이 크실 것 같아요. 충분히 이해가 됩니다.

    HDL 콜레스테롤은 흔히 '좋은 콜레스테롤'로 불리며 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 간으로 운반해 심혈관질환 예방에 도움을 주는 역할을 합니다. 일반적으로 60 이상이면 심혈관질환 위험이 낮은 편으로 평가되고, 수치가 높을수록 무조건 나�쁘다고 보기는 어렵습니다.

    다만 최근 일부 연구에서는 HDL이 지나치게 높은 경우(대략 90~100 이상), 오히려 심혈관질환이나 전체 사망률과의 관계가 단순히 '낮을수록 위험, 높을수록 안전'하지 않고 U자형 곡선을 보인다는 보고들이 있습니다. 즉 너무 낮아도, 너무 높아도 좋지 않을 수 있다는 뜻인데, 이 부분은 아직 활발히 연구되고 있는 영역이라 100을 넘었다고 해서 곧바로 위험하다고 단정할 수는 없습니다.

    HDL이 이렇게 높게 나오는 원인은 다양합니다. 유전적으로 HDL 대사에 영향을 주는 체질일 수도 있고, 규칙적인 운동이나 음주(특히 적당한 음주도 HDL을 높이는 경우가 있음), 그리고 갑상선 기능 이상도 콜레스테롤 대사에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 갑상선기능저하증이 있으면 총콜레스테롤과 LDL이 높아지는 경우가 더 흔하지만, 갑상선 기능이 콜레스테롤 대사 전반에 영향을 주는 것은 사실이므로 갑상선암 수술 이후 갑상선 기능이 저하 상태인지 확인해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 수술 후 갑상선호르몬제를 복용 중이시라면, 용량이 적절한지 최근 갑상선 기능 검사(TSH, T4 등)를 함께 확인해보시는 것을 권해드립니다.

    결론적으로 HDL 102라는 수치 자체만으로 당장 위험하다고 보기는 어렵지만, 갑상선 기능 상태와 함께 다른 지질 수치(총콜레스테롤, LDL, 중성지방)도 종합적으로 살펴보는 것이 중요합니다. 검진을 받으신 병원이나 내분비내과에서 갑상선 기능 검사와 함께 상담을 받아보시면 원인을 더 명확히 파악하실 수 있을 것 같아요.

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