오른쪽 허리와 다리 통증 원인은?

한OO • 2026.09.27

오른쪽 뒤 허리가 아프고 오른쪽 골반부터 다리까지 뼈가 화한경우

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1개의 답변

  • 허리에서 골반, 다리까지 이어지는 화끈거리는 느낌으로 많이 불편하셨겠어요. 이렇게 허리 통증과 함께 한쪽 다리로 뻗치듯 화끈거리거나 저린 느낌이 동반되는 경우, 단순 근육통보다는 신경이 눌려서 나타나는 방사통일 가능성을 먼저 살펴볼 필요가 있습니다. 어떤 원인들이 있는지와 병원에 가야 하는 신호들을 하나씩 살펴볼게요.

    오른쪽 허리에서 다리로 뻗치는 통증, 왜 생길까요

    허리뼈(요추) 사이의 디스크가 옆으로 밀려나오거나 튀어나오면 그 주변을 지나는 신경(좌골신경 등)을 눌러서, 눌린 신경이 지배하는 경로를 따라 엉덩이-골반-다리 쪽으로 화끈거리거나 저리거나 찌릿한 느낌이 뻗어나가는 경우가 흔합니다. 이런 증상을 흔히 '좌골신경통'이라고 부릅니다.

    • 허리 디스크(추간판 탈출증)로 신경근이 눌리는 경우
    • 척추관 협착증으로 신경 통로가 좁아진 경우
    • 이상근(엉덩이 근육)이 신경을 눌러 발생하는 경우
    • 오래 앉아있거나 잘못된 자세로 인한 근육 불균형이 신경을 자극하는 경우

    단순 근육이나 인대 문제로 뒤 허리와 엉덩이 쪽에 뻐근한 통증이 나타날 수도 있지만, 화끈거림이 다리까지 뼈를 따라가듯 이어진다면 근육통보다는 신경 압박 쪽 가능성을 좀 더 염두에 두는 것이 좋습니다.

    병원 진료가 필요한 경우

    증상이 가볍게 스쳐 지나가는 정도라면 당분간 무리한 자세나 장시간 앉아있는 것을 피하고 가벼운 스트레칭으로 경과를 볼 수 있지만, 아래와 같은 증상이 함께 있다면 정형외과나 신경외과를 빠르게 방문하시는 것을 권해드립니다.

    • 다리에 힘이 빠지거나 걷기가 힘든 느낌
    • 발이나 다리의 감각이 둔해지거나 저림이 심해짐
    • 대소변 조절이 잘 안 되는 느낌
    • 누워 있어도 통증이 줄지 않고 계속 심한 경우
    • 기침이나 재채기를 할 때 통증이 다리 쪽으로 더 심해지는 경우

    정확한 원인은 신체 검진과 필요시 영상 검사(X-ray, MRI 등)를 통해서 확인이 가능합니다. 진료를 통해 원인을 파악한 뒤 물리치료, 약물치료, 주사치료 등 적절한 방법으로 증상 관리를 시작하시는 것이 회복에 도움이 됩니다.

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