신장기능 저하 시 수박·참외 섭취 괜찮나요?

만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.06.07
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  당뇨로 인한 신장기능 저하로 걱정이 많으실 것 같습니다. 신장기능이 40%로 저하된 상태에서는 칼륨 섭취에 특별한 주의가 필요합니다.

  수박과 참외 섭취에 대해:

  • 참외는 칼륨 함량이 비교적 낮은 과일 중 하나로, 소량 섭취는 큰 문제가 되지 않을 수 있습니다
  • 수박은 참외보다 칼륨 함량이 높은 편이므로 더욱 주의가 필요합니다
  • 두 과일 모두 완전히 금지할 필요는 없지만, 섭취량을 제한하고 전체적인 일일 칼륨 섭취량을 고려해야 합니다

  칼륨 때문에 조심해야 할 음식들:

  • 과일류: 바나나, 오렌지, 키위, 토마토, 아보카도
  • 채소류: 시금치, 감자, 고구마, 호박
  • 견과류: 아몬드, 호두 등
  • 콩류: 콩국수의 콩물, 두부 등
  • 유제품: 우유, 요구르트 등

  현재 질문자님의 신장기능 상태를 고려할 때, 개인별 칼륨 제한량이 다를 수 있으므로 담당 신장내과 의사나 영양사와 상담하여 구체적인 식단 지침을 받으시는 것이 가장 안전합니다. 정기적인 혈액검사를 통해 칼륨 수치를 모니터링하면서 식단을 조절하시기 바랍니다.

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