신장기능 저하 시 참외·수박 섭취 괜찮나요?

Question

당뇨 고지혈 고혈압이 있고 당뇨로 인해 신장기능이 저하되어 67프로고 크레아티닌이 1.21입니다. 금연하다 보니 참외 수박이 먹고 싶은데 많이 안먹으면 괜찮을까요?
좋은 답변을 부탁드립니다.

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

참외와 수박에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어 신장 질환자들은 섭취에 주의해야 합니다.

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신장기능 저하가 있는 상황에서 참외와 수박 섭취에 대해 답변드리겠습니다.

참외는 칼륨 함량이 비교적 낮은 과일 중 하나로, 신장 기능이 저하된 상태에서도 소량을 섭취하는 것은 일반적으로 큰 문제가 되지 않을 수 있습니다. 수박 역시 수분 함량이 높고 칼륨 함량이 상대적으로 낮은 편에 속합니다.

다만, 당뇨, 고혈압, 고지혈증이 있으신 상황에서는 과일에 포함된 당분도 고려해야 합니다. 참외와 수박을 드실 때는 다음 사항을 참고하시면 좋겠습니다:

1. 소량으로 제한하여 섭취하기
2. 하루 총 칼륨 섭취량을 고려하여 조절하기
3. 혈당 관리를 위해 식후 혈당 변화를 모니터링하기

현재 신장 기능이 67%로 완전히 정상은 아니지만 심각하게 저하된 상태는 아니므로, 적절한 양을 드신다면 큰 문제는 없을 것으로 보입니다. 그러나 개인의 건강 상태에 따라 영향이 다를 수 있으므로, 정기적인 검진을 통해 신장 기능과 전해질 수치를 확인하시고, 가능하다면 담당 의사나 영양사와 상담하여 개인에게 맞는 식이 지침을 받으시는 것이 좋습니다.

신장기능 저하 시 참외·수박 섭취 괜찮나요?

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