다이어트 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.31
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  배변 후

  체중 변화

  가 적어서 궁금하신 것 같아요.

  배변 후 체중 변화량은 개인차가 있을 수 있습니다. 100g 정도의 작은 변화는 충분히 정상적인 범위에 해당해요. 배변량은 개인의 식사량,

  수분 섭취

  량, 장

  운동

  상태, 변의 수분 함량 등에 따라 달라질 수 있기 때문입니다.

  또한 체중계의 정확도나 측정 시점의 차이도 영향을 줄 수 있어요.

  소변

  을 본 후 배변을 했다면 이미 일부 수분이 배출된 상태이므로 배변 후 추가

  체중 감소

  가 적을 수도 있습니다.

  식이섬유

  나 알로에가 포함된

  약물

  이 직접적으로 살을 찌우지는 않습니다. 오히려 식이섬유는 포만감을 주고 장 건강에 도움을 주는 역할을 해요. 다만 일부 제품에는 부형제나 감미료가 포함되어 있을 수 있고, 개인에 따라 장내 환경 변화로 인한 체중 변화를 느낄 수도 있습니다.

  체중 변화가 지속적으로 걱정되시거나 다른 증상이 동반된다면

  내과

  진료를 받아보시는 것을 권해드려요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  verified

  의료진이 검토한 답변이에요

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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