배변 후 체중 변화가 적은 이유는?

정OO • 2025.07.31

오줌 눟은 후에변을 봤는데도 100그람도 차이 안나는건 왜일까요? 그리고 식이섬유 알로에 들은약이 오히려 살찌는건가요

비만
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1개의 답변

  • 배변 후 체중 변화가 적어서 궁금하신 것 같아요.

    배변 후 체중 변화량은 개인차가 있을 수 있습니다. 100g 정도의 작은 변화는 충분히 정상적인 범위에 해당해요. 배변량은 개인의 식사량, 수분 섭취량, 장 운동 상태, 변의 수분 함량 등에 따라 달라질 수 있기 때문입니다.

    또한 체중계의 정확도나 측정 시점의 차이도 영향을 줄 수 있어요. 소변을 본 후 배변을 했다면 이미 일부 수분이 배출된 상태이므로 배변 후 추가 체중 감소가 적을 수도 있습니다.

    식이섬유나 알로에가 포함된 약물이 직접적으로 살을 찌우지는 않습니다. 오히려 식이섬유는 포만감을 주고 장 건강에 도움을 주는 역할을 해요. 다만 일부 제품에는 부형제나 감미료가 포함되어 있을 수 있고, 개인에 따라 장내 환경 변화로 인한 체중 변화를 느낄 수도 있습니다.

    체중 변화가 지속적으로 걱정되시거나 다른 증상이 동반된다면 내과 진료를 받아보시는 것을 권해드려요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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