소변이 탁하고 허리 통증이 있는데 어떻게 해야 하나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.08.11

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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  2주 전 검사에서 신장 수치와 혈압은 정상이었지만 단백뇨가 약하게 나왔고, 이후에도 소변이 탁하고 피곤함과 무기력감, 허리 땡김이 지속되고 있어 걱정이 많으실 것 같아요.

  소변이 탁해지는 것은 요로감염, 방광염, 신우신염 등 요로계 감염이 있을 때 흔히 나타나는 증상이에요. 특히 왼쪽 허리 아래가 땡기는 증상이 함께 있다면 신장이나 요관 쪽에 염증이 있을 가능성도 배제할 수 없어요. 단백뇨가 약하게 나온 것도 완전히 정상 소견은 아니기 때문에, 이후 경과를 지켜보는 것이 중요해요.

  오른쪽 아랫배 골반 안쪽의 시큰거림이 한 달째 지속되고 있고 생리 예정일이 다가오는 상황이라면, 산부인과적인 원인(배란통, 생리 전 증후군, 골반 내 염증 등)도 함께 고려해볼 수 있어요. 다만 지금 말씀하신 증상은 좌우 부위가 다르게 나타나고 있어서(왼쪽 허리, 오른쪽 골반), 한 가지 원인으로 단정하기는 어려워요.

  우선 가정에서 해볼 수 있는 것은 충분한 수분 섭취를 통해 소변으로 노폐물과 세균을 배출하는 것이고, 카페인이나 술처럼 방광을 자극하는 음식은 피하는 것이 좋아요. 증상이 악화되거나 발열, 오한, 옆구리 통증이 심해진다면 신우신염과 같은 상부 요로감염을 의심할 수 있어 즉시 병원에 가셔야 해요.

  현재 소변 탁함, 피곤함, 허리 통증이 지속되고 있으니 신장내과 재진을 통해 소변검사와 혈액검사를 다시 받아보시는 것을 권장드려요. 골반 통증은 생리 시작 후에도 지속되거나 심해진다면 산부인과 진료도 함께 고려해보시는 것이 좋겠어요.

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