최근 잠들기 직전 숨이 실제로 막히는 증상이 반복됩니다. 기도가 막힌 것처럼 입을 벌려도 숨이 안 들어오고, 몸이 가위눌린 듯 움직이지 않습니다. 어지럽고 기절할 것 같다가 갑자기 풀리면서 숨을 확 들이마시고, 그 뒤 과호흡이 옵니다. 과호흡 온 건 딱 한번이었어요 20분 정도 조는 동안에도 4번이나 숨이 막혀 깨요 공포감?은 없어서 공황은 아닌 거 같은데요 호흡기 문제일까요? 병원을 가봐야 할 거 같은데 어디로 가야 할지 모르겠어요
1개의 답변
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
수면 중 반복적으로 숨이 막히는 증상으로 많이 힘드셨을 것 같습니다. 질문자님이 설명하신 증상들을 종합해보면 여러 가능성을 고려해볼 수 있어요.
우선 수면무호흡증의 가능성을 생각해볼 수 있습니다. 수면 중 호흡이 일시적으로 중단되면서 체내 산소 농도가 감소하고, 이로 인해 깨어나게 되는 증상이 나타날 수 있어요. 또한 호흡곤란의 원인은 다양한데, 비염이나 축농증과 같은 기관지 질환, 심장 질환 등도 원인이 될 수 있습니다.
병원 방문과 관련해서는 다음과 같은 곳들을 고려해보실 수 있어요:
수면클리닉: 수면무호흡증이 의심되는 경우 가장 적합한 진료과입니다. 수면다원검사 등을 통해 정확한 진단을 받을 수 있어요.
이비인후과: 기도나 코, 목 부위의 구조적 문제로 인한 호흡 장애를 확인할 수 있습니다.
내과 또는 호흡기내과: 전반적인 호흡기 상태를 점검하고 심장 질환 등 다른 원인을 배제할 수 있어요.
현재 증상이 일상생활에 지장을 줄 정도로 반복되고 있고, 특히 짧은 시간 동안 여러 번 깨는 상황이라면 빠른 시일 내에 의료기관 방문이 필요해 보입니다. 만약 증상이 심각하게 악화되거나 호흡곤란이 지속된다면 응급실 방문도 고려해보세요.
우선 수면클리닉이나 이비인후과에서 시작해보시는 것을 권해드려요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
안녕하세요 원래도 자는 도중에 가위가 몇번씩 눌리곤하고 평상시엔 괜찮은데 어제같은 경우엔 정자세로 자니 누가 목을 조르는 것처럼 숨이 막혀 옆으로 자니 조금 덜했는데 잠이깬 지금도 숨이 답답하고 안쉬어집니다 이게 정신적인 문젠지 만약 수면무호흡증이라면 정신적인 영향으로 갑자기 나타날 수 있는지 궁금합니다 원래 그런 증상은 어제가 처음입니다
정신건강공황장애불면증+4수면중에 숨안쉬다가 코엄청고는이유는요
이비인후과안녕하세요 요근래들어서 새벽에 계속 일찍깨고 다시 잠들려고하거나 낮에 낮잠을 자려고하면 잠들기 직전 그 순간에 숨이 턱 막히고 가슴이답답해서 깨요 수면무호흡이라기엔 제가 수면무호흡 수술받고나서 한번도 증상이 안나타났고 수면무호흡 앓고있을때도 이런 느낌은 받아보지못한거 같아요 그리고 일주일에 3번? 정도 새벽에 자다가 식은땀을 흘리면서 깨요 이것도 문제가 있을까요? 요즘 취업이랑 이것저것 신경쓸게 많긴했는데 한번도 이런적이 없어서 단순 불안문제인지 질병과연관된 증상인지 모르겠습니다 혹시 질환이라면 순환기내과를 가야할까요 호흡기내과를 가야할까요 ?
내과