종아리와 발바닥 통증 원인은 무엇인가요?

김OO • 2026.07.28

일주일전부터 종아리랑 발바닥이 계속 아픈데 왜그런걸까요? 종아리는 댕기고 발바닥은 디딜때마다 통증이 있어요

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1개의 답변

  • 일주일간 지속되는 종아리와 발바닥 통증으로 불편하시겠어요.

    종아리가 당기고 발바닥에 디딜 때마다 통증이 있는 증상은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다.

    주요 원인들:

    1. 근육 문제: 과도한 활동이나 운동, 장시간 서 있기 등으로 인한 종아리 근육의 긴장이나 염좌

    2. 족저근막염: 발바닥의 족저근막에 염증이 생겨 발을 디딜 때 통증이 발생하는 질환

    3. 신경 압박: 척추관 협착증이나 허리디스크로 인해 신경이 눌려 다리와 발로 통증이 전달되는 경우

    4. 혈관 문제: 하지 정맥류나 혈액순환 장애로 인한 통증과 불편감

    5. 골반이나 고관절 문제: 골반이나 고관절의 염증이나 퇴행성 변화로 인해 하지로 통증이 방사되는 경우

    권장사항:

    • 충분한 휴식을 취하고 무리한 활동을 피하세요
    • 필요시 얼음찜질로 염증을 완화할 수 있습니다
    • 증상이 지속되거나 악화된다면 정형외과나 신경과에서 정확한 진단을 받아보시기 바랍니다

    전문의의 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다.

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