오래 서있지 않아도 다리가 아픈 원인은?

김OO • 2026.07.15

다리가 너무 아파.. 특히 오래 서있는날은 그렇게 오래서있던게 아닌데도 다리가 너무 아파서 못서있겠을정도고 폼롬러링 마시지하고 휴족시간까지 붙이고자도 그냥 누워만 있어도 아픔..심할땐 당장 좀이라도 풀어주지않으면 자기도 힘들정도ㅜㅜ엄청 땡땡하게 붓고 무겁고..그 뒤로 며칠동안 거의 걷지도 않으면서 마사지만 해줘도 되게 오래감..계속 아파..

기타통증
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1개의 답변

  • 다리 통증으로 많이 힘드시겠어요. 질문자님이 설명하신 증상들을 보면 단순한 피로보다는 좀 더 주의 깊게 살펴봐야 할 상황으로 보입니다.

    오래 서있지 않아도 다리가 심하게 아프고 붓는 원인으로는 여러 가지를 생각해볼 수 있어요:

    혈액순환 장애가 가장 가능성이 높아 보입니다. 하지 정맥류나 심부정맥혈전증 등으로 인해 다리에서 심장으로 혈액이 제대로 돌아가지 못하면 다리가 붓고 무거우며 통증이 생길 수 있어요.

    근골격계 문제도 원인이 될 수 있습니다. 허리 디스크나 척추협착증처럼 허리에서 다리로 내려오는 신경이 눌리면 다리 전체에 통증과 저림이 나타날 수 있어요.

    염증성 질환이나 근육 및 인대의 문제, 신장이나 심장 질환으로 인한 부종도 가능한 원인입니다.

    질문자님의 증상이 일상생활에 큰 지장을 줄 정도로 심하고, 마사지나 휴식으로도 쉽게 호전되지 않는다면 정확한 진단을 위해 병원 진료를 받아보시는 것이 중요해요. 정형외과나 혈관외과에서 검사를 통해 원인을 찾아 적절한 치료를 받으시길 권합니다.

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