무릎과 발목 통증, 붓기, 소리의 원인은 무엇인가요?

손OO • 2026.06.05

안녕하세요 저는 20대 초반 여자입니다. 중학생 때부터 양쪽 무릎이 계속 아팠습니다. 예전에 세게 넘어진 적이 있는데 그때 무릎이 부었고, 붓기가 완전히 안 빠진 느낌이 있었고 그 이후로 계속 증상이 이어졌습니다. 운동해서 근육이 생겼는데도 무릎이 계속 아프고 자주 넘어집니다. 통증은 무릎이 9점 정도로 심한 편입니다. 무릎을 꿇을 때 아프고, 쪼그려 앉기 어렵고, 앉았다 일어날 때 통증이 있습니다. 손을 짚어야 겨우 일어납니다. 계단 내려갈 때 통증이 있고 뚝뚝 소리가 납니다. 걸음걸이도 예전과 달라졌습니다. 그리고 무릎에 갑자기 힘이 풀리면서 주저앉는 느낌이 있고, 통증 때문이 아니어도 균형을 잃고 넘어질 때가 있습니다. 평지에서도 이유 없이 발이 걸리는 느낌이 있습니다. 발목도 계단 내려갈 때마다 뚝뚝 소리가 나고, 걸을 때도 아프며 통증은 6점 정도입니다. 제 증상들... 별거 아닌 증상이죠...? 만약 의심 질병이 있다면 뭔지, 그리고 꼭 병원 가야하는지 알려주세요...ㅠㅠ

허리통증무릎통증어깨통증
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.06.05

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 증상들을 듣고 보니 정말 오랫동안 고생하고 계셨군요. 중학생 때부터 지속된 증상이라니 얼마나 힘드셨을지 충분히 이해됩니다.

    질문자님의 증상들은 결코 "별거 아닌" 증상이 아닙니다. 특히 다음과 같은 점들이 우려됩니다:

    무릎 관련 의심 질환:

    • 연골 손상이나 반월상연골 파열: 중학생 때 넘어진 외상 후 지속된 통증, 붓기, 관절음, 쪼그려 앉기 어려움 등이 특징적입니다
    • 관절염: 만성적인 염증으로 인한 지속적인 통증과 기능 제한
    • 인대 손상: 무릎에 힘이 풀리는 느낌, 불안정성, 자주 넘어지는 증상
    • 관절 내 삼출액: 붓기가 지속되고 관절음이 나는 경우

    발목 증상도 무릎 문제와 연관되어 보상적으로 나타날 수 있으며, 별도의 인대나 관절 문제일 가능성도 있습니다.

    반드시 병원 진료가 필요한 이유:

    1. 10점 만점에 9점의 심한 통증
    2. 일상생활 기능 제한 (앉았다 일어나기 어려움)
    3. 관절 불안정성 (힘이 풀리는 느낌, 자주 넘어짐)
    4. 오랜 기간 지속된 증상
    5. 걸음걸이 변화

    정형외과에서 정확한 진단을 위해 X-ray, MRI 등의 검사가 필요할 것으로 보입니다. 조기에 적절한 치료를 받지 않으면 관절 손상이 더 진행될 수 있으므로, 가능한 한 빨리 정형외과 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다.

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