안녕하세요 그저께 하루 종아리가 저렸다가 오늘 밤(지금) 종아리가 또 저려서 무엇이 원인인지 몰라서 어디 병원을 가야할지가 고민입니다! 짐작가는 원인으로는 제가 공부를 하느라 오래 앉아있는 데 요즘 왼쪽 골반이 저린데 그것 하나, 가족력으로 혈당이 높은데 그것 하나, 아니면 단순한 혈액순환이 원활하지 않은것 정도입니다 그리고 사진처럼 아프진않은데 멍든것처럼 살짝 되어 있습니다
안녕하세요. 닥터나우 실시간 의료 상담 의료진입니다.
사진으로 보이는 종아리 부위는 뚜렷하게 멍이 든 것 같진 않지만, 약간 색이 달라져 보이고 말씀하신 것처럼 저린 증상이 반복되고 있군요.
종아리가 저리고 당기는 증상은 여러 가지 원인이 있을 수 있는데요,
오래 앉아 있거나 자세가 좋지 않을 때 신경이나 혈액순환이 눌려서 일시적으로 저릴 수 있고, 골반이나 허리에서 신경이 눌려 다리 쪽으로 저림이 나타나는 경우도 있죠.
또 가족력으로 언급하신 것처럼 혈당이 높거나 혈관 건강이 좋지 않으면 신경 말단이 예민해져 저림을 느끼기도 합니다.
드물지만 정맥혈전증(혈관에 피가 굳어 막히는 병)이 있으면 종아리에 통증, 붓기, 열감, 색깔 변화가 동반될 수 있고요.
현재는 아프지 않고 붓지도 않으며, 색 변화가 심하지 않다면 급성 혈전 가능성은 낮아 보입니다.
하지만 저림이 반복되거나 점점 심해진다면 단순한 혈액순환 문제인지, 신경 문제인지, 혈관 질환 때문인지 확인해볼 필요는 있겠어요.
어느 병원을 가야 할지 고민이라면, 우선 내과(가정의학과나 내과)에서 기본 혈액검사와 혈관·신경 관련 진찰을 받아보시는 게 좋습니다.
필요하다면 혈관 초음파나 신경과 진료로 연계해줄 수 있습니다.
만약 갑자기 종아리가 심하게 붓고, 빨갛게 변하거나, 눌렀을 때 심한 통증이 동반되면 지체하지 말고 응급실로 가셔야 합니다.
정리해보자면, 지금처럼 가벼운 저림이 반복되는 상황에서는 우선 내과 진료를 보시고, 혈관·혈당·신경 쪽을 같이 확인해보시는 게 좋습니다.
생활 관리로는 오래 앉아있을 때 중간중간 스트레칭, 종아리 마사지, 수분 섭취, 가벼운 걷기 운동이 도움이 될 거에요.
닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
'건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
5.0
2025.08.24
상세한 답변이 너무 좋았고 유용하고 도움되는 정보들 주셔서 너무 좋습니다!
혹시 다리가 이런데 어떤 병원을 가야할까요? 걷기 힘들 정도로 통증이 있고, 저림 증상도 있어요
걸을 때 종아리 통증, 저림이 있는데 병원을 어디로 가야하나요?
7개월 아기가 놀다가 딸랑이에 허벅지 살이 눌리면서 허벅지 안쪽 부분이 피멍 든 것처럼 빨갛게 부었는데 병원에 가봐야 할까요? ㅠㅠㅠ 아니면 비판텐 연고를 발라주고 지켜보면 될까요?
