콩팥 기능 저하 시 비타민C 복용 효과는?

남성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2026.05.31
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [남성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  콩팥 기능이 저하되어 걱정이 많으실 것 같습니다.

  비타민C는 항산화 작용을 통해 세포를 보호하고 면역 체계를 강화하는 효능이 있어 전반적인 건강에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 비타민C 복용만으로 콩팥 기능 수치가 직접적으로 올라간다고 보기는 어렵습니다.

  콩팥 기능은 한번 저하되면 스스로 회복되기 어려운 특성이 있습니다. 다만 저염 식단, 규칙적인 운동, 적절한 수분 섭취, 충분한 수면 등의 생활습관 교정을 통해 더 이상의 악화를 방지하고 현재 기능을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

  콩팥 기능 45라는 수치는 중등도의 기능 저하를 의미하므로, 비타민C 복용을 포함한 모든 보충제나 약물 복용에 대해서는 신장내과 전문의와 상담하여 질문자님의 상태에 맞는 적절한 관리 방법을 찾으시는 것이 가장 중요합니다.

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