설사할 때 먹어야 할 음식은 무엇인가요?

김OO • 2026.05.29

설사를 계속 하는데 뭘 먹어야할까요

설사소화불량
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

1개의 답변

  • 설사로 고생하고 계시는군요. 설사할 때는 소화가 잘 되고 위장에 부담을 주지 않는 음식을 드시는 것이 중요합니다.

    추천 음식:

    1. 죽 - 특히 흰 죽은 소화가 잘 되고 위를 편안하게 해줍니다
    2. 바나나 - 칼륨이 풍부하여 전해질 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다
    3. 사과소스 - 섬유질이 적고 소화가 쉬운 형태입니다
    4. 토스트 - 기름기 없는 구운 빵은 소화에 부담을 주지 않습니다

    수분 보충:

    피해야 할 음식:

    설사가 48시간 이상 지속되거나 증상이 심해진다면 가까운 내과에 방문하여 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

관련 질문

1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!