배를 누르면 꾸르륵 소리가 나는 원인은?

이OO • 2026.10.04

몇일 전까지 계속 잔변감과 설사가 동반되다가 약 먹고 잔변감이랑 설사는 나아졌는데 자기전에 침대에 누운 상타에서 배를 누르면 배에서 꾸룩꾸룩 소리가 나고 뭔가 저녁 먹은게 소화가 좀 안되는 느낌이 있고 트름이 좀 나오는 상태 입니다 복통은 없고 변은 아침 점심에 보고 저녁엔 못보는 하루 2번 정도 보는데 다시 병원에 가서 진료 받아야될까요? 소리의 원인은 뭘까요 그리고 그러면 복통은 없이 조금 더부룩함만 있는데 과민성대장증후군 인가요? 병원은 안가도 된다면 안가도 되는 이유 설명해주세요. 배를 눌러서 꾸르륵 소리가 들리는건지? 누르면 좀 더 잘 나고 안눌러도 조금은 납니다

복부팽만소화불량
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.10.04

    설사와 잔변감은 호전되었지만 꾸륵꾸륵 소리와 더부룩함이 남아있어 걱정되실 것 같아요. 다행히 복통이 없고 전반적으로 증상이 나아지고 있는 흐름이라 크게 걱정할 상황은 아닌 것으로 보이는데, 소리의 원인과 병원 방문 필요성, 과민성대장증후군 여부를 차례로 안내해 드릴게요.

    배에서 꾸르륵 소리가 나는 이유

    배를 눌렀을 때 꾸르륵 소리가 나는 것은 장 속에 있는 가스나 액체가 장의 움직임(연동운동)에 의해 이동하면서 나는 소리입니다. 누르지 않아도 저절로 나는 것도 같은 원리로, 장이 활발하게 움직이고 있다는 신호입니다. 누르면 소리가 더 잘 들리는 이유는 압력을 주면 가스와 액체가 좁은 통로를 지나가며 소리가 더 커지기 때문입니다.

    질문자님처럼 최근까지 설사와 잔변감이 있었다면 장이 예민해진 상태에서 회복 중일 가능성이 높고, 이 과정에서 장운동이 일시적으로 더 활발해지거나 가스가 평소보다 많이 생겨 소리와 더부룩함, 트림이 동반될 수 있습니다. 저녁 식사 후 소화가 덜 된 느낌이 드는 것도 같은 맥락으로 볼 수 있습니다.

    과민성대장증후군인지 여부

    과민성대장증후군은 복통이 핵심 증상 중 하나이며, 배변 후 복통이 완화되거나 배변 습관(변비·설사)의 변화가 반복적·만성적으로 나타나는 경우에 의심합니다. 질문자님은 현재 복통이 없고, 최근 설사도 호전되는 흐름이라 지금 시점에서 과민성대장증후군이라고 단정하기는 어렵습니다. 다만 꾸르륵 소리와 더부룩함만으로는 진단할 수 없고, 증상이 반복되거나 패턴이 뚜렷해지면 그때 고려해볼 수 있는 진단입니다.

    병원에 다시 가야 할지

    지금처럼 복통이 없고 설사가 나아지고 있으며 하루 2번 정도 규칙적으로 배변이 이루어지고 있다면, 당장 병원에 다시 갈 필요성은 낮아 보입니다. 다만 아래와 같은 증상이 새로 나타나거나 지속된다면 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    • 복통이 다시 생기거나 점점 심해짐
    • 혈변, 흑색변, 또는 변에 점액이 섞여 나옴
    • 발열이 동반됨
    • 체중이 의도치 않게 줄어듦
    • 더부룩함이나 소화불량이 1~2주 이상 지속되거나 악화됨

    증상이 안정적이라면 당분간은 소화가 잘되는 음식을 드시고, 유제품, 밀가루, 자극적인 음식, 탄산음료, 과도한 당분처럼 장에서 가스를 많이 만드는 음식은 줄이시는 것이 도움이 됩니다. 규칙적인 식사와 충분한 수면, 스트레스 관리도 장 기능 회복에 도움이 될 수 있습니다. 이런 관리 후에도 더부룩함이 계속되거나 다른 증상이 더해진다면 그때 진료를 받아보시길 권합니다.

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