어깨 부상 후 팔 들 때 통증과 열, 원인은?

박OO • 2026.09.05

수요일 에 운동 하다 어깨 다쳤는데 수요일에는 어깨가 들아팠는데 목요일부터 팔 들때 마다아프고 팔에서 열이 나는데 뼈나 인대나 힘줄에 금가도 들때마다 심하게 아픈 건가요?

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1개의 답변

  • 운동 중 어깨를 다치신 후 통증이 지속되고 팔을 들 때마다 아프시다니 많이 불편하고 걱정되실 것 같아요.

    먼저 말씀하신 증상에 대해 설명드리면, 뼈에 금이 가는 경우(미세 골절)나 인대·힘줄이 손상된 경우 모두 특정 동작(팔을 들어올리는 동작)에서 통증이 심해지는 양상을 보일 수 있어요. 다만 통증의 정도나 양상만으로 골절인지 인대·힘줄 손상인지, 아니면 단순 타박상인지를 구분하기는 어려워요. 골절이 있다면 대개 가만히 있을 때도 지속적인 통증이 있고 부기나 변형이 동반되는 경우가 많고, 인대나 힘줄 손상(회전근개 손상 등)은 특정 방향으로 움직일 때 통증이 심해지고 힘이 빠지는 느낌이 동반되는 경우가 많아요.

    말씀하신 "팔에서 열이 난다"는 증상은 손상 부위의 염증 반응으로 인한 국소적인 열감일 가능성이 있어요. 다친 조직이 회복되는 과정에서 염증이 발생하면 해당 부위가 붓고 따뜻해지는 느낌이 들 수 있어요. 다만 열감과 함께 심한 부기, 붉어짐, 전신 발열 등이 동반된다면 감염 등 다른 원인도 배제할 필요가 있어요.

    다친 지 며칠이 지났는데도 통증이 심해지거나 지속되고, 팔을 드는 동작에서 계속 아프다면 단순 타박상보다는 인대나 힘줄, 혹은 뼈에 손상이 있을 가능성을 배제할 수 없어요. 정확한 진단을 위해서는 엑스레이나 초음파, 필요시 MRI 검사가 필요할 수 있으니 가까운 정형외과에 내원하셔서 검사를 받아보시는 것을 권해드려요. 그 전까지는 얼음찜찔과 안정을 취하시고, 무리하게 팔을 움직이는 것은 피하시는 게 좋아요.

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