제가 여학생이고 남자친구가 있는데 이번에 남자친구가 너무 심하게 아프고 원인모를 고열때문에 응급실과 대학병원을 간다고 학교에 못 나왔는데 그 상황을 지켜볼수밖에 없고 도와줄수 없다는 내 자신 때문에 너무 스트레스를 받았는데 스트레스 때문에 밥도 잘 안먹고 집에서도 라면 몇개만 먹고 그것도 입맛이 없어서 남기는 일이 많고 원래는 제가 진짜 많이 먹는 편인데 눈에 확 보일 정도로 먹는 양이 줄어들고 열은 안나는거같은데 머리가 너무 무겁고 아프고 띵하고 머리가 너무 조여오는 느낌이 들고 한번씩 걸을때 휘청거리고 눈 앞이 한번씩 살짝 흐릴때가 있는데 이게 뭔지 모르겠어요
1개의 답변
남자친구가 아픈 상황을 지켜보면서 아무것도 해줄 수 없다는 무력감과 걱정이 얼마나 힘드셨을지 마음이 많이 쓰입니다. 그런 심리적 스트레스가 신체에 실제로 영향을 미치는 경우가 많아서, 질문자님이 겪고 계신 증상들도 충분히 이해가 됩니다.
스트레스가 심할 때는 자율신경계가 영향을 받아서 식욕이 떨어지고, 소화가 잘 안 되며, 두통이나 어지럼증 같은 증상이 함께 나타나는 경우가 흔합니다. 특히 걱정이나 긴장이 지속되면 목과 어깨, 머리 주변 근육이 긴장하면서 머리가 조여오는 듯한 두통(긴장성 두통)이 생기기도 합니다.
다만 질문자님이 말씀하신 것처럼 식사량이 눈에 띄게 줄어든 상태에서 걸을 때 휘청거리거나 눈앞이 흐려지는 증상이 함께 있다면, 단순히 스트레스만으로 설명하기보다 몇 가지 가능성을 함께 생각해봐야 합니다.
증상이 하루 이틀 정도라면 식사와 수분 섭취를 조금씩이라도 규칙적으로 하시고 충분히 휴식을 취하면서 지켜보셔도 되지만, 휘청거림이나 눈앞 흐림이 반복되거나 점점 심해진다면 단순 스트레스성 증상이 아닐 가능성도 있으니 내과나 신경과에서 진료를 받아 혈액검사 등으로 원인을 확인해보시는 것을 권해드립니다. 지금처럼 마음도 힘든 시기에 몸까지 힘드시니 스스로를 잘 돌보는 것도 잊지 않으셨으면 좋겠습니다.
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갑자기 머리가 무거워지더니 두통과 함께 머리가 어지러워요.. 귀도 살짝 멍멍해서 자긴 그른 것 같은데 이런 증상을 가진 병이 뭐가 있나요..
통증두통며칠 전부터 귀에서 삐- 하면서 이명소리 들리더니 어제는 누워있다가 자세 바꾸는데 갑자기 주변이 빙빙 돌더니 어지러웠어요 자세 바꿀 때 마다 그리고 아침에 한 번 더 그러더니 괜찮다가 방금까지는 두통 조금 있습니다 어떤 증상일까요?
이비인후과어지러움이명생리 끝나고 2주쯤 피 비침이 있길래 이전 산부인과 검진 후 배란혈이라 해서 일주일 약 먹고 이틀 피 비침 있다가 생리 6일차 어제 폭식하고 일어났는데 머리가 울렁 거리고 잠깐 고개를 돌리면 어지럼증 과다 머리 관자놀이 윗통수 뒷목 너무 아파서 아침에 타이레놀 먹다가 30분 안 되서 게워냄 전일 먹은 건 거의 소화되서 타이레놀이랑 같이 자주색으로 된 물토함(소고기 먹은 색인가..) 일시적으로 두통 괜찮아졌다가 다시 두통 어지럼증 2차 물토하고 (타이레놀 때문에 씀) 조금 나아짐 그래도 여전히 두통 어지럼증 있음 철분 부족인지 산부인과랑은 관련 없어보이고 1년에 한 번씩 이런 두통 머리가 울렁이는 증상 있음
통증두통