걸을 때 다리가 붓는 원인은?

가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.04.21
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  걸을 때마다 다리가 붓는 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요. 이런 증상이 있으면 일상생활에 지장이 많을 것 같습니다.

  걸을 때 다리가 붓는 주요 원인으로는 여러 가지가 있습니다:

  1. 혈액순환 문제: 오랜 시간 서 있거나 같은 자세로 앉아 있을 때 혈액순환이 원활하지 않아 다리에 부종이 생길 수 있습니다.

  2. 염분 과다 섭취: 짠 음식을 많이 섭취하면 체내에 수분이 정체되어 부종이 발생할 수 있습니다.

  3. 심장 질환: 심장 기능이 저하되면 혈액순환이 원활하지 못해 다리에 부종이 생길 수 있습니다.

  4. 신장 질환: 신장이 제대로 기능하지 못하면 소변을 통한 수분 배출이 원활하지 않아 부종이 발생할 수 있습니다.

  5. 혈전증: 특히 한쪽 다리만 심하게 붓는 경우 혈전증을 의심해볼 수 있습니다.

  6. 전해질 불균형: 체내 전해질 균형이 깨지면 부종이 발생할 수 있습니다.

  부종 증상을 완화하기 위해서는:

  • 다리를 심장보다 높게 올려 휴식 취하기
  • 장시간 같은 자세 피하고 자주 스트레칭하기
  • 짠 음식 섭취 줄이기
  • 충분한 수분 섭취하기
  • 압박 스타킹 착용 고려하기

  증상이 지속되거나 심해진다면, 내과나 혈관외과를 방문하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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