현재 복용 중인 영양제와 별도로 비타민 C와 B를 섭취해야 할까요?
지금 먹고있는 영양제 인데 비타민c랑b도 따로 먹어줘야 할까요?

지금 먹고있는 영양제 인데 비타민c랑b도 따로 먹어줘야 할까요?

안녕하세요 20대 여자입니다. 영양제를 복용하고 있늗데 같이 복용해도 괜찮은 것들일까요?? (다낭성 증후근 있음) 스피루리나, 감마리놀렌산, 이노시톨, 석류추출물, 비타민c, 마그네슘, 종합비타민, 프로폴리스

오가피차를 3잔정도 먹었는데 아랫배아플수있나요?

최근 헌혈을 하려고 갔는데 철분이 부족하다고 전혈은 힘들꺼 같다고 하시더라구요 빈혈까진 아닌데 전혈은 안될꺼같다고 하셨습니다. 따로 철분제같은걸 챙겨먹어야 할까용?? 몸은 진짜 건강해요! 따로 먹는약도 없습니다! 그냥 인터넷에서 판매하는 철분제 먹어도 될까요?? 혹시 섭취할때 주의사항도 있을까요?? 그냥 꾸준히 챙겨먹으면 되는걸까요??

경남제약 콜라겐가루랑 비타민C가루 중복섭취해도 괜찮을까요

제가 영양제를 양배추영양제 테아닌 홍경천 이렇게 먹고있는데 여기에 차전자피를 추가하려고하는데 생약성분이 너무 많은가요? 신장이나 간에 무리를 줄까봐 걱정이네요..

비타민 C,E,오메가3를 복용하고있는데 이것들말고 추가로 피부에 좋은 영양제들이 있을까요?

다이어트에 칼륨이 좋다해서 칼륨을 샀는데요 하루 6알을 먹으라는데 너무 많은것 같아서요 몸에 무리가 가진 않을까요?

현재 오메가3, 유산균, 종합영양제, 밀크씨슬, 글루타민, 타우린, 테아닌 이렇게 영양제를 복용 중인데요, 적정량을 매일 섭취하면서 현재 몸 상태는 좋은데 궁금한 게 있어 질문드립니다. 글루타민과 타우린, 테아닌의 경우 단일 아미노산인데 이러한 단일 아미노산을 장기 복용 시 건강에 악영향이 있을 수도 있을까요?

비타민 시 하루권장랑이 얼마예요전비타민시가 1000미리그람인데요 고함랑인가요?

입술 붓기가 안 빠지고 수염 쪽 피부가 일어나요 ㅠㅠ

오메가3와 마그네슘 영양제를 복용하고 있는데요, 몇몇 분들 말씀으로는 오메가3를 장기 복용하면 좋지 않다, 휴식기가 필요하다고 말씀하시던데 복용 중간에 몇 개월을 쉬어주어야 할까요?

비타민시 1000 이약하고요함께복용해도되나요?

안녕하세요. 제가 아연,강황(커큐민),셀레늄,비타민D,비타민C,오메가3,비타민E,유산균을 너무 과다복용해서 머리카락들이 많이 빠졌는데 지금 즉시 중단했거든요. 이제 아예 안 먹을 생각인데 이거 다시 원래대로 돌아올 수 있을까요?? 답변 부탁드립니다 ㅠㅠ

제가 스트레스를 너무많이받아서 위염이 생겨서ㅜㅜ 빠르게안나아 스트레스 영양제 홍경천하고 테아닌이 들어간 영양제를 구매했는데 간에 걱정없이 먹어도되나요?? 간수치는 정상인데 아슈와간다? 가 간독성이있다해서 효과가 비슷한 테아닌이나 홍경천도 혹시 간독성이있나 걱정되네요

아침에 간단히 아침을 먹고 영양제를(아연.구리) 복용하면 항상 속이 메슥거리고 토할 것 같은데 왜그런가요?

갑상선암으로 갑상선을 일부 제거한 상태입니다. 의사선생님이 먹고싶은거 다 먹어도 된다고 하셨는데 비타민도 아무거나 먹어도 되는걸까요?

현재 비타민을 먹고있는데 추가적으로 복용을 할만한 비타민이 있는지 궁금하여 문의드립니다. 현재 종합비타민으로 라이프익스텐션 투퍼데이 쏜리서치 칼슘+마그네슘 마카 아르기닌 비타민C 루테인 이렇게 복용중인데 최근들어 잠을 자도 몸이 피로함을 많이 느껴지고 직업 특성상 햇빛을 많이 안보기에 비타민D를 추가 복용하려 하는데 괜찮을까요? 그리고 지금 먹고있는 비타민의 조합은 어떠한가요?

식후 소염진통제랑 오메가3 같이 먹어도 되나뇨? 아님 교차 시감 둬야 하나요?

글루타치온이 비오틴하고 같은가요 ? 비오틴을 섭취하면 글루타치온을 ㅇ석으면 안되나요?
