영양제 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.02

  전자담배를 피우시는 경우에도 영양제를 섭취하는 것은 가능합니다. 그러나 흡연자에게 특히 주의해야 할 성분이 있을 수 있으므로, 영양제 성분을 꼼꼼히 확인하고 의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다. 흡연은 비타민 C의 소모를 증가시키기 때문에 비타민 C를 추가로 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 비타민 D, 오메가-3 지방산, 항산화제 등도 일반적으로 권장되는 영양소입니다. 그러나 비타민A, 루테인, 베타카로틴, 비타민 B군 중 일부는 흡연자에게는 권장되지 않습니다. 일부 연구에서는 이러한 성분이 흡연자의 폐암 위험을 증가시킬 수 있다는 결과가 있기 때문입니다. 따라서 이러한 성분이 포함된 영양제는 피하는 것이 좋습니다. 사진을 참고하라고 하셨지만, 여기서는 사진을 볼 수 없기 때문에 구체적인 영양제의 성분을 알려주시면 더 정확한 조언을 드릴 수 있습니다. 영양제를 선택할 때는 항상 전문가와 상담하고, 흡연과 관련된 건강 문제에 대해서도 의료 전문가와 상의하는 것이 중요합니다.

  꼭 확인해주세요.

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