영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.02.01
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  유통기한이 지난 오메가3를 섭취하는 것은 권장되지 않아요. 유통기한은 제품이 안전하게 섭취할 수 있는 기간을 나타내며, 이 기간이 지나면 제품의 품질이 저하될 수 있어요. 오메가3 지방산은 산화되기 쉬운 성분이기 때문에, 유통기한이 지난 후에는 산화될 가능성이 있고, 이는 불쾌한 맛이나 냄새를 유발하고, 드물게는 건강에 부정적인 영향을 줄 수도 있어요.

  증상이 없었다고 하더라도, 유통기한이 한 달이 지난 오메가3는 섭취를 중단하시고 새 제품을 구매하시는 것이 좋아요. 앞으로는 유통기한을 확인하시고, 제품을 적절한 조건에서 보관하여 품질을 유지하시기 바랍니다. 특히 오메가-3 지방산이 함유된 제품은 냉장 보관이 가장 좋으며, 빠르게 섭취하는 것이 좋아요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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