영양제 실시간 의료상담

영양균 복용 시 한 번에 먹어도 되나요? 성분 중복 우려는? 아침/저녁 섭취 시간은?

얼마 전부터 영양균을 챙겨 먹기 시작했는데, 개수가 많은 거 같아서 한 번에 먹어도 될지 궁금합니다. 같이 먹으면 안 좋은 성분이 있을까요? 또한 아침 저녁 중 먹으면 좋은 시간대가 있는지도 궁금합니다. - 질유산균 (재로우 우먼스 펨 도피러스 유산균 캡슐 https://link.coupang.com/a/bQXLiW) - 요로 건강 (방광염 예방용) (나우푸드 D-마노스 500mg 베지 캡슐 https://link.coupang.com/a/bQXLuF) - 프로폴리스 - 유산균 (종근당 락토핏 생유산균 코어 생 유산균 https://link.coupang.com/a/bQXMae) -비타민D

30대 여성 영양제 추천받고 싶어요

30대 여성 영양제 추천받고 싶습니다. 직장인 여성입니다. 앉아있는 시간이 많아요. 최근 만성피로와 기립성 저혈압이 심해져서 영양제를 복용하려고 합니다. 아침에 일어나는 게 점점 무겁고 힘들고, 갑자기 일어나면 눈앞이 캄캄하고 어지러워요. 현재 코스트코 데일리 멀티비타민 복용중이고, 종근당 루테인지아잔틴 아스티잔틴 구매했어요. 혹시 추가로 복용해야하면 좋을 영양제가 있을까요? (유산균이나 마그네슘 복용은 어떻게하면 좋을지도 여쭙습니다.)

뇌졸증 환자가 현재 복용 중인 약물과 영양제에 대한 의문

안녕하세요 현재 뇌졸증(i63,i66)으로 재활중이고 퇴원약으로 글리타민400.아스피린et.클로아트.캅.리피토 이렇게 먹고 있어요 영양제 헬씨칸로얄,징코오메가,코엔지임큐텐,콜라겐.센트륨,칼슘및마그네슘.프로바이오틱스,락토핏슬림 먹어도 될까요

영양제 복용 시간과 조합에 대한 안전성과 효과에 대해 알려주세요

두뇌 건강과 집중력, 기억력 등에 도움을 받기 위해 아래의 방법으로 영양제를 복용해보려고 합니다. 복용 시간이나 영양제간의 상호 작용에서 문제가 될 수 있는 조합이 있다면 알려주세요. 또, 이 조합대로 아미노산 계열 영양제를 많이 먹었을 때 간이나 신장 손상의 위험이 있는지도 궁금합니다. 그리고 이렇게 영양제를 복용했을 때의 기대 효과도 알려주시면 감사하겠습니다. 아침 식사와 함께: 루테인, 지아잔틴, 오메가 3 아침 먹은 후: 카페인, L-테아닌 오전 중: 아세틸 l-티로신, l-시스테인, 비타민 B, 비타민 C 점심 먹은 후: 카페인, l-테아닌 오후 중: 엘시스테인, L- 티로신, 징코빌로바 저녁식후: 아세틸 L-카르티닌, 콜린 이노시톨 자기 전: 트레온산 마그네슘, 테아닌, L- 트립토판

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2024.09.04

영양제 복용 시간과 조합에 대한 안전성과 효과에 대해 궁금합니다.

두뇌 건강과 집중력, 기억력 등에 도움을 받기 위해 아래의 방법으로 영양제를 복용해보려고 합니다. 복용 시간이나 영양제간의 상호 작용에서 문제가 될 수 있는 조합이 있다면 알려주세요. 또, 이 조합대로 아미노산 계열 영양제를 많이 먹었을 때 간이나 신장 손상의 위험이 있는지도 궁금합니다. 그리고 이렇게 영양제를 복용했을 때의 기대 효과도 알려주시면 감사하겠습니다. 아침 식사와 함께: 루테인, 지아잔틴, 오메가 3 아침 먹은 후: 카페인, L-테아닌 오전 중: 아세틸 l-티로신, l-시스테인, 비타민 B, 비타민 C 점심 먹은 후: 카페인, l-테아닌 오후 중: 엘시스테인, L- 티로신 저녁식후: 아세틸 L-카르티닌 자기 전: 트레온산 마그네슘, 테아닌, L- 트립토판

오른쪽 무릎 관절염 초기증세, 예방을 위한 영양제 추천은?

오른쪽무릎이 쪼그려앉으면 불편함을 느끼고 수작업으로 20kg정도의박스를 이동하는 일을 하고나면 주먹을 쥘때 양손다 뻑뻑함을 느끼 네요! 정형외과 가서 엑스레이 촬영해봣는데 관절염초기 증세 라고 하는데 더 나빠지지않게 할수 있는 방법이 있을까요? 추천영양제 같은게 있을까요?

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장 유산균이 구강 유해균에도 영향을 끼치나요?

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항염 영양제와 식사 권장, 금식 대신 밥 섭취 효과는?

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비타민D 복용량이 하루권장량의 두 배인데 계속 복용해도 괜찮을까요?

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효모균 중 보올라디는 부작용이 있나요?

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유산균 섭취로 몸의 면역 악화 가능성 있나요? 장 내 균 증가 시 대처법

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종합비타민과 테아닌, 아세틸 L-티로신 함께 복용 가능한가요?

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건강보조제 꾸준히 먹지 않으면 효과가 없을까요?

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영양제 복용 시간과 조합에 대한 안전성과 효과에 대해 알려주세요

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아임비타 멀티비타민과 셀렉스 릴렉스샷 같이 복용해도 되나요?

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오른쪽 무릎 관절염 초기증세, 예방을 위한 영양제 추천은?

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