크레아틴을 먹어도 괜찮을까요?
체지방을 줄이는 다이어트를 하다가 이제는 근육 성장에 집중하려고 밥 먹는 양을 늘렸어요. 크레아틴도 먹으면 좋다고 트레이너에게 들었는데 먹으면 부작용은 없나요?
영양제
부작용
2023.04.08
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야간일을 고정으로 하는데 추천영양제
야간일을 고정으로 하게 되었는데 건강을 위해서 어떻게 해야할까요? 검색을 해봤는데 안좋은글들이 많아서 걱정이네요. 어떻게하면 건강을 유지하면서 할수있을까요? 영양제도 추천해주시고 필요하면 정기적으로 진료도 받고싶네요.
영양제
만성피로
복용시간
+22023.04.08탈모영양제 고민
판토모나 닥터하이비오틴판토텐산 둘중 고민인데 가격차이도 좀 나더라구요 영양소는 비슷한거같던데 어떤게 더 나을까요
영양제
2023.04.08영양제 복용 관련
3교대 근무를 하다보니 야간 근무도 잦고 몸이 많이 피곤하고 힘이듭니다. 지금은 비타민D, 징코정, 칼슘마그네슘 말레이트캡슐 복용 중인데 여기서 추가하거나, 아니면 같이 복용하면 안좋은 영양제가 있을까요?
영양제
만성피로
직장인
2023.04.07삭센다 +칼륨영양제섭취
삭센다 맞고 있습니다 나트륨섭취를 좋아하고 붓기가 심해서 칼륨영양제 섭취해볼려고 하는데 상관이 없나요?
영양제
2023.04.0715주된 임산부인데 이 비타민D 먹어도괜찮을까요?
비타민d 사려고하는데 고민이되네요ㅠㅠ 종근당건강 비타민디 임산부가 먹어도될까요?
영양제
임산부
영양제추천
2023.04.07탈모 지루성두피 영양제
판토모나 제품이랑 닥터하이비오틴판토텐산 제품중 어느게 더 나을까요?
영양제
2023.04.07부작용 없는 스테로이드있나요?
부작용 없이 근육 만들수있나요?
영양제
2023.04.07항생제와 영양제 식후 같이 복용해도 되나요?
궁금해서 질문드립니다.
영양제
2023.04.07영양제 섭취 시간 궁금해요
저는 유산균,라이신,엽산,오메가,비타민c,비타민d를 먹고있는데 뭘같이 먹어도되는지 언제먹어야하는지 궁금합니다
영양제
복용시간
2023.04.07항문에서 나는 냄새
항문 닦아도 자꾸 냄새가 나요 장에 문제가 생긴건지.. 대장검사를 했을땐 이상없다고 하셨엇거든요. 왜자꾸 그런건지 모르겠네요 항문냄새 없에는 먹는약이나 크림 같은거 없나요?
영양제
영양제추천
2023.04.06영양제 복용 시간
9시: 밀크 시슬 11시: 나트롤 비오틴 뷰티 13시: 밀크 시슬 15시: 하이 앱솔션 코큐텐 17시: 밀크 시슬 이렇게 복용해도 괜찮을까요?
영양제
2023.04.06이 영양제 한 번에 다 먹어도 되나요?
해외 직구로 구매한 영양제인데 한 번에 다 같이 먹어도 되나요?
영양제
2023.04.06영양제
판시딜 판토가 판토모나 이런류의 영양제들 이름만다르고 다 같은성분인가요 그리고 성분표를 보니 비타민도 있고 아연도있고 등등 만던데 저걸먹으면 다른 영양제는 따로 안먹어도 되나요
영양제
2023.04.06피로누적되어 복용하면 효과 있는 약은 어떤게 있나요?
현재 따로 복용하는 약은 없습니다 피로누적으로 인해서 약국에서 파는 글루콤 효과가 좋나요? 글루콤과 비슷한 의약품들 알려주시면 감사하겠습니다
영양제
만성피로
직장인
2023.04.06엽산의 ug?
임산부종합영양제인 프리비정(한미약품)은 엽산이 몇 ug가 들어있나요? 보통 800은 먹어줘야 되나요?
영양제
임산부
2023.04.06영양제 같이
요거 두개 같이 먹어도 되나요 방금 판토모나 먹었어요
영양제
2023.04.06술 먹고 잦은 구토
예전에는 술을 많이 먹어야 한번씩 토하고 그랬는데 요새는 예전에 비해 술을 많이 안먹어도 토하는 것 같아요.. 간이 안좋아진걸까요? 간 영양제를 먹는 것이 좋을까요?? 요 근래에 많이 피곤하고, 예전에는 많이 안자도 병에 안걸렸었는데 요새는 많이 자도 감기에 걸리고 컨디션이 안좋아요ㅠㅠ
영양제
2023.04.05약복용
글루콤 맨날먹어도 되나요
영양제
2023.04.05영양제 조합 괜찮을까요?
안녕하세요 저는 20대 후반 여성이고 유튜브 고약사님의 조언대로 오마비디유씨 조합의 영양제를 복용해보려고 하는데요 일단 구성은 1. 쏜리서치 베이직 뉴트리언트 2/DAY 멀티비타민 2. 쏜리서치 디칼슘 말레이트 캡슐 3. 스포츠리서치 오메가3 피쉬오일 4. CGN 락토비프 유산균 5. 쏜리서치 마그네슘 시트라메이트 이렇게 하려합니다. 그리고 1알씩 복용시간은 아침식전: 유산균 아침식후: 오메가, 종합비타민, 칼슘, 마그네슘 저녁식후: 종합비타민 , 칼슘, 마그네슘 이렇게 하려고해요. (원래 칼슘+마그네슘 섞인 영양제를 구매하려다 실수로 칼슘제품을 골라버렸어요. 그래서 마그네슘을 추가했어요.) 괜찮을까요? 그리고 주의할점도 알려주시면 감사드리겠습니다~~^_^
+3영양제
부작용
상호작용
+22023.04.05
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