영양제 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.07

  네, 테아닌은 무기력함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 테아닌은 녹차에 함유된 아미노산으로, 스트레스로 인한 긴장을 완화하고 피로 개선에 도움을 줄 수 있는 성분입니다. 또한, 집중력과 기분 개선에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 다만, 개인에 따라 효과와 부작용에는 차이가 있을 수 있으므로, 섭취 전 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 특히, 다른 약물이나 영양제를 복용 중이라면 의사나 약사와 상의하여 안전하게 복용할 수 있도록 하세요.

  꼭 확인해주세요.

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