최근들어 무기력함, 의욕상실 등으로 하루를 무의미하게 보내고 있습니다. 이런 날이 반복될수록 불안은 더해지고 자책감과 늘어나네요, 뭔가 활력을 줄수있는 이런 증상에 도움이 될만한 영양제나 약이 있을까요? 그리고 특정소리에 굉장히 예민합니다. 작은 소리에 깜짝 놀라는 경우가 많고 특정소리에 예민하다보니 스트레스가 심해 평소엔 이어폰을 밤엔 귀마개를 끼고 잠을 잡니다. 상담을 받아볼까 싶어도 성격상의 문제인가 싶어 고민이네요, 병원을 다녀야 할지.. 뭔가 작은 도움이라도 받고싶어 질문합니다.
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 영양제를 통해서 무기력함이나 의욕을 끌어올릴 수는 없어요. 영양제는 말 그대로 내가 어느 정도 일상생활을 유지하면서 부족한 영양소를 채워주는 건강식품이기 때문에 균형잡힌 식사나 운동, 일상생활 등이 안정적일 때 복용을 하는게 도움이 되어요. 다만, 현재 말씀해주신 증상으로 보면 최근 스트레스로 인해 무기력함, 불안, 극도의 예민함, 우울감이 지속된다면 가까운 심리상담센터에 방문하거나 정신건강의학과 전문의의 상담을 받아보시는 것도 도움이 되어요. 몸이 아플 때 약을 처방 받는 것 처럼 심리적으로 힘들고 아플 때 상담만으로도 어느 정도 치유가 될 수 있고, 여기에 약물 치료가 필요하다면 같이 도움을 받아 호전이 될 수 있어요. 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
몸 아프고 피곤한건 어떻게 버티겠는데 가끔 심하게 심리적으로 위축되고 무기력해질 때가 있어요. 약은 안 먹고 싶고 영양제 먹으면 도움이 되나요? 어떤걸 먹어야 하나요?
영양제영양제추천중국에서 오래 생활을 했는데 가슴답답증때문에 잠 도 못이루는 생활을 오래하다 중의선생님께 처방 받은 약으로 좋아졌었는데..한의원에서 처방 받아 먹을수 있는 약 이 있을까요? 구기자 부추 등이 좋다고 해서 챙겨먹는데 그런건 효과를 못보고 있어여 도와주세요 어제도 잠 한숨 못잤어요
한의학이 약을 처방받았는데 목이 따갑고 아픈 증상에 도움이 되는 약 맞나요?
이비인후과인후통
