아침공복에 꿀 섭취는 위 건강 및 몸에 안좋나요?

아침 공복에 꿀 섭취가 건강에 미치는 영향은?

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닥터나우 AI

2025.03.05

아침 공복에 꿀을 섭취하는 것은 일반적으로 건강한 사람에게 큰 문제가 되지 않습니다. 꿀은 천연 감미료로 항산화 물질과 항균 성분을 포함하고 있어 적당량 섭취 시 건강에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 위가 민감하거나 위산 역류, 위염 등의 문제가 있는 경우에는 공복에 꿀을 섭취하는 것이 불편함을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 평소 위장 건강이 좋지 않다면 식후에 꿀을 섭취하는 것이 좋습니다. 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으니, 불편함이 지속된다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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잔류세제 섭취가 건강에 미치는 영향은?

안녕하세요. 잔류세제 섭취 관하여 궁금한 점이 있어 질문 남깁니다. 요양시설에서 사회복무요원으로 근무하며 설거지 업무를 몇 달 동안 맡은 적이 있습니다. 어르신들께서 사용하시는 식기를 설거지하는 것이었는데, 뜨거운 물에 주방세제를 풀어놓고 헹구는 방식이었습니다. 근데 그 당시 아무것도 몰라 거품을 많이 내야 깨끗해진다는 생각에 과도하게 많은 세제를 사용하였습니다. 식기가 담겨진 뜨거운 물에 종이컵 두 컵 정도나 부었던 것 같습니다. 헹굼을 제대로 했으면 걱정이 없지만, 세제 양이 과도하기도 했고 업무를 빨리 끝내고 싶었던 마음에 행굼을 담당하신 분의 헹굼 과정도 많이 부족했던 것 같습니다. 이런 방식으로 하루 한 번, 월 5~7회를 6개월 정도 한 것 같습니다. 돌아가신 어르신들에게 이 방식이 큰 무리가 되었을까봐 많은 걱정이 됩니다. 소화 기괸에 악영향을 줬다거나, 어르신들의 생리 현상에 악영향을 줬다거나.. 실제로 이런 잔류세제가 어르신들의 건강에 심히 무리가 갔을지 궁금합니다.

내과복통설사+1

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2025.05.28

아침 공복에 꿀 섭취가 건강에 미치는 영향은?

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