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무릎 통증과 불안정감의 원인은 무엇인가요?

운동을 막 시작한 20살여잔데요 러닝을 뛰다가 고관절이 뒤틀린 느낌이 들면서 무릎에 체중이 실리는 느낌과 함께 무릎통증이 있어 운동을 중단 했습니다 그리고 4일정도 운동을 쉬었는데도 아파서 정형외과에서 엑스레이를 찍었는데 이상 없다고 연골연화증이나 힘줄염인 거 같다 하셨습니다 증상을 다 적어볼테니 원인 좀 알려주실 수 있나요 1. 무릎을 90도 굽힌 상태로 공부하다보면 한번씩 우리하고 따끔거림 2. 아침에 씻을 때 무릎이 무겁고 아픔 3. 걸을 땐 통증이 간헐적으로 나타나지만 거의 없음 4. 계단 오를 때 통증 없음 5. 계단 내려갈 때 뭔가 불편함 통증은 없음 6. 무릎에서 마찰음 없음 7. 무릎을 눌렀을 때 통증 없음 8. 무릎 통증이 어느 한 부위에 국한되어 있지 않고 전체적으로 특히 윗부분과 윗부분의 측면, 정중앙이 아픔 9. 가만히 서있을 때 무릎에 체중이 실리는 기분 뭔가 불안정한 기분이 듦

정형외과무릎통증

2025.07.08

러닝 후 무릎 통증과 고관절 뻣뻣함 원인은?

러닝을 뛰는데 고관절이 뻣뻣해지면서 무릎이 아프기 시작했는데 낫질 않아요 아침에 일어나서 서 있으면 무릎이 아파요 그리고 계단을 계속 내려갈 때 뭔가 불편감이 있어요 장시간 걷고 나면 무릎이 조금 따끔거리고 장시간 앉아있으면 무릎이 아파요 장시간 앉아있다가 걸으면 초반에 무릎 통증이 있어요

깁스 후 근육 사용 시 통증은 며칠 지속되나요?

지지난주 금요일에 깁스를 푼 후 지금 한 달 반 동안 안 썼던 왼쪽발 근육을 갑자기 써서 그런지 지금 10일째 왼쪽 발목과 발 주변이 땡기는 증상이 지속되고 있습니다. 사람에 따라 다르지만 깁스를 푼 뒤 안 쓰던 근육을 쓰면 며칠 동안 증상이 지속될 수 있을까요?

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