새끼손가락 통증 원인과 대처법은?
김OO • 2일 전
왼손이 주먹질때마다 새끼손가락이 엄청 통증와요 손필때도 새끼손가락이 엄청아파요.. 새끼손가락 살짝만 눌러도 엄청 통증 오는데 어떻게해야되여??
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2일 전
주먹을 쥐거나 펼 때마다 새끼손가락에 심한 통증이 있고, 살짝만 눌러도 아프다니 많이 불편하시겠어요. 손가락을 계속 써야 하는데 통증이 지속되니 일상생활에도 지장이 있을 것 같습니다. 통증의 원인과 지금 해볼 수 있는 대처법을 안내해 드릴게요.
새끼손가락 통증의 주요 원인
손가락을 굽히고 펼 때 모두 통증이 있고 누르면 악화되는 양상은 몇 가지 원인을 생각해볼 수 있습니다.
- 외상 또는 염좌: 자각하지 못한 사이 손가락이 삐었거나 부딜쳐서 인대나 관절 주변 조직이 손상된 경우
- 건초염(방아쇠 손가락 포함): 손가락을 움직이는 힘줄과 그 주변 막에 염증이 생겨 굽히고 펼 때 통증이나 걸리는 느낌이 나타날 수 있습니다
- 관절염: 관절 자체에 염증이 있는 경우 누르는 압력이나 움직임에 통증이 심해질 수 있습니다
- 골절 또는 미세 손상: 통증이 국소적이고 누를 때 심하다면 뼈 자체의 문제도 배제할 수 없습니다
지금 해볼 수 있는 대처법
증상을 완화하기 위해 아래와 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.
- 손가락을 무리하게 움직이지 않고 충분히 쉬어주기
- 부기나 염증이 있다면 얼음찜질(피부에 직접 닿지 않게 수건 등으로 감싸서)을 하루 몇 차례 짧게 적용
- 통증이 심하면 일반 진통제를 사용설명서에 따라 복용
- 손가락에 반복적으로 힘이 가는 동작(주먹 쥐기, 물건 강하게 쥐기 등)을 최대한 피하기
병원 방문이 필요한 경우
말씀하신 것처럼 통증이 상당히 심하고 살짝 누르는 것만으로도 유발된다면, 단순 염좌보다 골절이나 인대 손상, 관절 내 문제가 있을 가능성도 고려해야 합니다. 아래와 같은 경우라면 정형외과에 방문하여 X-ray 등 정밀 검사를 받아보시는 것이 안전합니다.
- 통증이 며칠 이상 지속되거나 점점 심해지는 경우
- 손가락이 붓거나 색깔이 변하는 경우
- 손가락을 정상적으로 움직이기 어려운 경우
- 저림이나 감각 저하가 동반되는 경우
- 손가락 모양이 평소와 다르게 변형된 것처럼 보이는 경우
지금 단계에서는 손가락을 쉬게 하고 무리한 동작을 피하시되, 통증이 지속되거나 위와 같은 증상이 동반된다면 미루지 말고 정형외과 진료를 받아보시길 권해드립니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
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