불한장애 증상 나아졌지만 발음은 여전, 계속될까요?
불한장애가 1년 전부터 있었고 그때 근육 경련과 발음 꼬임, 오늘 증상이 있었습니다. 지금은 불안장애가 없어졌다고 생각하는데요, 근육 경련은 많이 괜찮아졌지만 아직 발음은 그대로 입니다. 불안장애가 나은 후에도 이러한 증상들이 계속될수 있나요?

불한장애가 1년 전부터 있었고 그때 근육 경련과 발음 꼬임, 오늘 증상이 있었습니다. 지금은 불안장애가 없어졌다고 생각하는데요, 근육 경련은 많이 괜찮아졌지만 아직 발음은 그대로 입니다. 불안장애가 나은 후에도 이러한 증상들이 계속될수 있나요?

정신과 에서 처방해준 수면제 독한 거 2주일치를 하루만에 다 먹으면 얼마만에 깨어날 수 있나요 ? 그리고 혼자 살아서 너무 안깨어나서 발견 안되면 어떻게 되나요 ?

벤조디아제핀 계열의 약물은 4~12주까지 복용하는게 좋다고 나와있고 그 이상 복용 시 부작용, 의존 및 중독 등이 생긴다고 해요. 공황장애는 약물 치료가 6~12개월동안 유지 치료해야한다고 하던데 그럼 이럴 땐 어떻게 해야하나요?

무리도 안하고 스트레스도 크게 받지 않아도 갑자기 공황장애가 생길 수 있나요?

공황장애로 벤조디아제핀 계열의 항불안제를 복용 시 용량 상관없이 일반적으로 적절한 복용 기간은 어떻게 되나요?

부교감신경이 과활성되어있는건 우울증일 수 있나요?

가운데 점 같은거에 집착합니다. 예를들어 핸드폰을 스크롤 할때는 꼭 정중앙 에서 시작해서 내려야하고, 사물같은 벽도 인지한순간 꼭 가운데를 만져야 합니다. 그래서 손으로 직접적으로 못만지는 곳은 한쪽눈 을 감고 멀리서 대충 손으로 가려서 만지는 효과를 가지거나 상상으로 만집니다. 평소에는 안만지면 불안한 수준 까지는 아니지만 불편함을 느끼는 수준에서 멈춥니다. 하지만 컨디션이 안좋은날에는 사물을 인지하는 제 눈을 뽑아버리고 싶고 본 사물을 다 뿌셔버리고 싶은 생각까지 들어서 병원에 가보려 합니다. 어떤 병원에 가서 뭐라고 설명해야 할까요?

중학교 2~3학년 동안 부정적인 생각과 남들과의 비교, 행복하지 않다는 생각에 자해도 많이 했고 정말 부정적인 생각을 많이했어요.. 고등학교 1학년땐 자해도 몇번했지만 그래도 심하진 않았고요.. 현재 고등학교2학년인데 중2~3때부터 면역력이 많이 떨어졌는지 감기나 위염 장염이 자주 걸리고 몸에 염증도 많은건지 손목과 발목염증에 시달려요.. 그리고 배고프다는느낌이 뭔지 행복하다는게 뭔지 사실 아직도 잘 모르겠어요 요즘은 힘들어도 주변에서 한 말때문에 남들도 이정도는 힘들겠지 내가 뭐 이정도로 힘들게 있나 싶고 그래요 이건 왜 이러는걸까요?? 정신과적 질환 문제가 있는건가요

아버지께서 저녁에 잠을 주무시지 못하고 매번 낮시간에 졸고계십니다. 피곤한데, 누워 있으면 잠이 오질 않아 새벽4시까지 일어나 계십니다. 일도 힘들어서 12시간 정도는 계속 서계시는데, 계속 피로가 쌓이는 느낌이라 걱정이 됩니다. 이럴땐 어떻게 하는게 좋을까요? 병원은 어디로 가는게 좋나요?

가끔 꿈 같이 느껴져요. 데자뷰인것 같기도 하고, 지금 내 몸이 움직이는게 현실하고 동 떨어져있는 느낌? 괴리감이 느껴지고 마치 영화를 보는것 같은 느낌으로요.. 이게 뭘까요? 어디로 가서 진찰을 받아야하죠? 잘때도 꿈속에서 꿈을 꾸는 경우도 있어요. 나는 꿈을 깨서 현실을 생생하게 살고있었는데, 어느 순간 보니 꿈이었고.. 그런 경험이요. 그게 3번 4번 반복하다 진짜로 일어나보면 지금이 꿈인지, 현실인지 분간이 안갈때도 있어요.

자기연민이랑 피해의식이 있는거같아요

빈속에 커피로 때우고 공황장애약을 먹었습니다. 속이 많이 메스꺼운데 금방 나아지겠죠? 이렇게 약먹은 후에 머 먹으면 안좋은가요?

현재 복용약이 인데롤정.0.5썰트릴란정1.0하루한번 먹습니다. 용량이 많은가요? 요즘은 밖에 나가면 피곤하고 날씨 좋으면 비현실감각을 생각합니다. 자꾸 쓸데 없는 생각을 하는데 고칠방법이 있을까요? 공황장애는 오지는 않는데 가끔 잡생각에 꽂혀서 거기에 집중하다. 또 다른 곳에 집중하다 꽂치고 고칠방법이 없을까요? 그리고 불안장애로 뇌가 변형이 될수 있나요? 강박 이것만 고치면 좋겠습니다. 이제는 공황은 좀 고쳐서 공황은 오지 않습니다

금단증상 없이 금연이 되는 경우도 있나요? 자연 금연으로요.

수면제를 다른 인 병원에서 처방받아 먹고 있는데 가는 시간이 너무 멀어. 혹시 비대면으로도 가능한가요?

몇일전 차에 타서 호흡이 불편했습니다. 어지럽고 과호흡증상이 나타났습니다. 그냥 불편한 정도. 근데 그이후로 호흡에 자꾸 신경 쓰니깐 호흡이 안되는거 같습니다. 호흡에 신경 쓰면 더 불규칙 되나요? 어떤 방법이 좋을까요? 요즘은 강박처럼 한가지에 꽂히면 거기에 집중하게 됩니다. 현재 정신과약을 복용 중입니다. 평생이렇게 살아야하나요?

장염으로 5일정도 사과 2쪽 외엔 안 먹었는데 계속 체중계를 재고(두번정도) 식사처방내려와서 죽 먹어야하는데 식사거부(어젠 갈비먹고싶엇어요ㅠㅠ)로 오늘 포카리외에 금식입니다. 폭식증있어 약물치료중이엇는데 거식증가능성있나요?

스트레스 받을 때 화를 주체하지 못하고 표출하는 방법을 나 자신을 때리거나 머리카락을 쥐어 뜯고 못된 막말을 하고 자기비하 등, 과거에 안 좋은 인연의 사람의 목소리나 비슷해 보이는 실루엣을 보면 식은 땀이 나면서 몸이 차가워짐

가끔씩 우울하고하는. 느낌나는데 왜그러가여? 어떻게해야돼나요?

습관적인 거짓말, 허언증이 있습니다 자라오면서 어머니가 성격이 강하신지라 잘못을 했을 때 사실을 말하면 혼날 수도 있겠다는 생각에 거짓말을 습관적으로 하게 되었고, 이것이 지금까지 이어져오면서 제 학력과 배경에 대한 거짓말을 죄책감없이 하고 있습니다 이러한 제 문제를 고쳐나가고 싶은데 어떻게 해야할까요?
