자세를 자주 바꾸고 손발을 꼼지락하는 증상, 어느 병원을 방문해야 할까요?

Question

평소 가만히 앉아있지못하고 자세를 1분 간격으로 자주 바꾸거나 손발을 꼼지락하거나 손컵을 뜯는 행동을 자주합니다. 몸이 가만히있으면 뭔가 불편해서 계속해거 앉아서도 움직이는데 이런건 어느병원을 가야할까요?

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말씀하신 자세를 자주 바꾸고 손발을 꼼지락거리는 증상은 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)나 불안 장애와 관련이 있을 수 있습니다. 이러한 증상들이 불안함에 대한 편안함을 유지하기 위해서 나타날 수도 있어요. 정확한 진단과 치료를 위해서는 정신건강의학과를 방문하시는 것이 좋습니다. 정신건강의학과 전문의와 상담을 통해 증상의 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 찾으실 수 있습니다. 또한, 신경과에 내원하셔서 다른 유발요인이나 질환이 있는지 확인해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 정신건강의학과는 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 스트레스 상황이나 감정조절에 어려움을 느낄 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있습니다. 대면 진료가 부담스러우시다면 비대면 진료(전화 진료)를 이용해보시는 것도 하나의 방법입니다.

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