불안장애와 눈이 멍해지는 현상, 잠 부족의 영향은?
자꾸 불안장애랑 엮을려고 합니다. 밖에 나가면 눈이 멍해요. 왜그럴까요? 그리고 제가 어제 잠을 5시간정도 잤습니다. 피곤해서 그럴까요? 불안해서 그럴까요? 누워있으면 괜찮은데 밖에 나가면 그러네요. 혹시 눈이 멍한거 평생 이렇게 살아야 할까요? 현재 정신건강의하과에서 불안장애약 하루한번 복용중입니다. 제일 겁나는것은 약을 먹더라도 혹시 증세가 악화되서 사회생활을 못할까봐 걱정입니다. 하지만 예전에는공황장애를 극복하였습니다. 병원에서도 공황은 좋아졌다고... 예전 생각하면 좋아졌긴하는데. 가끔씩이러니 평생 이렇게 살아야하나 걱정이 됩니다.