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쌍둥이 독박육아인 상황입니다 현제는 조금만 안되도 짜증,예민함,식욕변화,무기력,자책,죄책감,책임감,감정을 숨기고 아기들이 눈치안보고 무섭지 않는 마음을 갖게 웃어줘야 한다는 생각,즐겁지 않는기분 아가들 눈치 안보고 키우고 싶지만 저도 모르게 가끔 표정이 굳어진 채로 육아를 하다보니 아기들이 눈치를 보는듯하고 입맛도 떨어쟈서 겨우 점심을 먹었어요 기분도 안좋고 뭘해도 즐겁지가 읺아요그냥 아무생각 없이 아가들 안무섭고 눈치 안보게 웃어주기만 해요.... 같이 놀아줘야 하는데 장난감으로만 놀아주니 육아를 하는데 제가 무책임하다는 느낌도 생겨요 좀 쉬려고 했지만 낮잠 다 잔 아기가 깨서 쉴틈이 없어요 그런데 이런 증상이 오락가락해요 악몽도 자주 꾸구요
누워있는데 약간 상체가 없는거같은 허전한 느낌이 들어요 방금전에 공황발작 겪었는데
아침에 일어나자마자 감기기운처럼 있어서 쌍화탕 데워먹으려고 했는데 갑자기 너무 불안하고 식은땀나고 앞이 잘 안보이고 어지러웠는데 2분정도 후에 괜찮아졌어요. 제가 공황장애가 있는데 공황발작일수도 있나요? 2분 지나니까 뜨거웠던 볼이 엄청 차가워졌어요
술을 먹어도 잠이'안오네요. 안 먹을걸 그랬어요 그리고 쿠에타핀믄 나랑 안맞아요 죙일 졸렸어요. 거기다 멜라닌까지 먹으라하셔서 직장에서 종일 졸려서 죽다 살아났어요 쌩이 왜 그랬는지 이해가 안가요. 정신과 의사가 왕도 아니고 인체실험용도 아니고 나 데리구뭐하는 짓인지. 그간 보름가나인체'실험하느라고 집안이'엉망이에요. 휴일날도 죙일 졸려서 암것도 못하고 졸음 쫒느라고 '8시간을 자고도 헤메었어요. 뭐하는짓들인지 나에게 작년부더 이약을 오십미리를 넣었다 했는데'본적이'없어요. 15년간 저를 치료하신분이 어찌 이럴수 있는지 ㅠ 그 약은 제가 본적이없고 아주 작은 약만 봤어요전 이제 그 의사선생님으로믿을수가 없어요.왜 환자에게 그 약을럿단말을 안하고 지 멋대로 쓰며 전 작년엔'이렇게 졸립지 않았어요 이건 낮에도 졸립고 암것도 못해요. 직장 다니는데. ㅠ멜라토닌도 먹으라 서생님이 성분도 안 말아보고 먹으라 했어요 너무 과해서.그게 탈이었지요. 어제는 약도 못먹고 초저녁에 자서 새벽에
어제 약을 못먹고 자서 조금만 더 자고 집에 있을거기 때문에 맥주한병정도는 선생님도 가끔 먹어도 회식중엔 괘않다하셔시어요. 먹고 잘거대요 뭐. 너무 피곤해서요. 약을 먹을수두없고 '예전에 한번 먹었는데 별이상없이 출근까지 했어요. 너무 졸려서 쿠오타핀용량도 뺏고 약도 브로마제팜 반알도 뺏어요. 어제'약 안먹고 술은근처에도 안갔으니'먹고 잘래요. 너무 피곤해서요 이해해주세요
현제 상황은 쌍둥이 독박육아 중 입니다 예민함,짜증,무기력,죄책감,자책,귀찮음,식욕의급변화,뭘 해도 즐겁진 않지만 아기들 앞에선 티 안나게 웃어요 생각하는건 어떻게 해야 더 좋은 육아를 할수 있을까 그외엔 아무생각도 없구요 만약 잠시라도 육아 중 장난감에 의존하면 죄인이 된거같아요 뭘 먹고 싶지도 않고 아기들이 제 상황을 알아채면 안될거 같아서 웃기만 해요 잠자는 것도 많이 피곤해야 겨우 잠들어요 힘들어서 좀 쉬려고 하면 아기하나가 깨고 그래서 쉴틈이 그렇게 흔하지 않아요 쉬엄쉬엄 해야 하지만 생각보다 어려워요 최근들어 점점 이런증상이 있지만 대답은 늘 한결같이 쉬라고 합니다.....쌍둥이는 특히나 쉬는게 어려운 말이라 병원상담도 안하구요 어떤증상 인가요 왜이럴까요
요즘에 의욕이 없는데 이번주부터 갑자기 몸이 간지럽더니 몸이랑 턱이랑 목에 뭐가 나기 시작했는데 왜이럴까요
이걸 어떻게 말로 표현해야될지 모르겠는데 요즘에 자꾸 같은일상만 반복해요 (학교-학원-집안일-강아지 챙기기)그러다보니 우울해지는것같아요 나혼자 어딜 놀러가고싶다라는 생각도들고 사랑하는사람 생각도나요 부모님은 일때문에 바빠서 저희랑 어디 놀러간적이 별로 없어요 아빠 엄마가 싸우셔서 지금 집에 아빠만 있는 상태입니다 너무 힘들어요 아빠가 일만하고 어디 안놀러가자고하니까 반면에 엄마는 어딜 돌아당기는걸 좋아하거든요 동생은 학교 학원 집 잠 누워있는게 반복이에요 ... 저는 이런것때문에 스트레스받고 울때도 많았어요 그리고 나중에 생각해보면 어, 왜 내가 우울했을까 그냥 기분좋게 웃으면 돼는데 라는 생각도 들어요 아무든 지금 어딜 좀 가고 싶고 사랑하는사랑한테 가서 안기고싶어요. 힘들어요. 우울해요
ADHD가 의심되고 15살인데 약물치료를 하면 ADHD에 벗어날수있을까요?
이프람정10mg,육아우울증 약으로도 효과가 있나요
영어로 진찰해주실 선생님을 이 앱에서 찾을 수 있나요
부스피론 복용시작했는데요.오늘이 3일차 저녁입니다.첫날 아주살짝 다리 뻐근함,어제 아침 순간 놀라는반응 자주나옴 저녁 놀라는반응 5~6번 불면증 오늘아침 놀라는반응 사라짐 불안증상만 있었고 오후에 가벼운 운동후 어제보다 더 가벼운 놀라는 증상이 3~4번정도 나타났습니다.알러지반응이나 심계항진은 없었구요.두통,어지럼,메스꺼움도 처음부터 나타나진 않았습니다.추가 증상이 나타날 가능성이 낮아진건가요?그리고 적응이 조금 빠를수도있나요?
쿠에타핀50미리 먹닥1'25감량하여 멜라토닌과 먹었는데 너무 졸려서 죙일 그냥 멜라토닌 먹지말고 쿠에타핀 50만 먹고 브로마제까지 반알 줄이래요. 두알 먹었었거든요. 못잘까봐 걱정되는데'멜라토닌은 너무'쎈거 같고 어쩌죠. 죙일 눈으고못떠요. 쿠에타폰궈 1.25먹고 멜라토닌먹음. 선생님이 1'25빼고 브로마제도 반 빼라는건 멜라토닌 먹고 뻬라는거죠?그냥 뫅음 못잘거 같아서
오십미리가 아니라 오백미리를 내가 작년부타 이미'먹고 있었대요. 그러고도 하나도 안아지럽고 말짱했는데'이상해이. 불면완화로 불면이 계속됨 500미리도'쓰나요. 오백미리 쓰면서 1'25를 뭐하러 추가해요. 추가하니'아주 계속 아품나고 죽것더만 오백미리가 뭐에쓰는거에요. 전 불면이 놀다 또 걸렸다 하는거 밖에'없어요. 그리고 브로마제는 반얼빼래요. 두알먹었거든요. 자나팜. 한알과. 암튼뭐 1.25미리도 쎈데 그간 오백미리 먹고 살아난게'용해서 오백미리 먹었을때는 암치도'않았어요
건강 염려증이 심한거같아요 조금만 아파도 구글에 검색하고 지식인에 글 올리고 불안해서 몸이 아픈 느낌..
원래도 심장병이 있는데 상태가 괜찮아서 약을 안 먹은지도 10년이 지났고 일년에 한번 정도 정기적으로 검사만 다니고 딱히 부정맥 같은것도 없었는데요. 제가 잠을 못자거나 밤을 새면 심장이 쿵쾅거리고 머리가 아프고 숨을 살짝 헐떡이면서 쉬는데 하루 푹 쉬고 자고나면 괜찮아집니다. 이틀전 새벽에도 그래서 어제 하루 쉬고 오늘도 저녁전까지는 괜찮았는데 갑자기 저녁에 또 쿵쾅거리더니 같은 증상이 나타났어요. 심장이 아프거나 쥐어짜는 느낌은 없는데 20분정도 증상이 나타난 후 괜찮아졌습니다. 이거 부정맥이 다시 나타나는걸까요? 아님 요즘 잠을 잘 못자고 피곤함과 스트레스가 쌓여서 그럴까요?
정신과약 항우울제 클로니제팜 파킨슨약 과 베타프롤정과 함께 복용해도 되나요
정신과에서 라투다(10mg)랑 영진 설트랄린(50mg) 처방 받은지 3주 됬는데 잠이 너무 많고 무기력해요 적응될때까지 기다려야할까요?
멜라토닌 20일정도 이용했음 금단현상있나요. 이 약전에도 먹은작있어요. 수면제인데 너무 졸려서 9일먹고 팽개쳣어요. 그 후 쿠에타핀 먹은거애요 1.25늘려서 그때도 멜라토닌먹고 졸려서죽을뻔. 자는 멜라토닌이이렇게 졸린거줄'모르고 ㅠ 무식하게도
베타프롤정 아침 저녁으로 먹으면 안되나요