공황장애 증상이 기온에 영향을 받나요?
공황장애도 날씨 기온에 따른 영향을 받을까요. 저의 경우 약을 중단한지 일주일째 된 거 같은데 이 추운날 욕실에서 때밀고 목욕했더니 거의 끝날 무렵, 몸이 냉해지며 추위에 떨고있는 상태쯤 순간 숨이 막히고 주위 모든 상황이 마치 비현실적으로 느끼는데다 약간의 어지러움을 느껴 죽을거같은 심기를 겪었어요..
정신건강의학과
2026.01.11
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주사공포증이 있을 때 수면마취 후 주사 가능할까요?
주사공포증이 심한데 수면마취하고 주사 맞으면 안되나요
정신건강의학과
불안장애
2026.01.11조울증 재발 시 약 복용과 병원 방문 중 어떤 선택이 좋을까요?
전에 조울증으로 치료를 받았었습니다. 해외에 살게되어서 남아있던 약을 조금씩 줄여서 아껴먹다가 지금은 약을 안먹은지 5~6개월 정도 되었습니다. 평소에는 괜찮다가도 힘든일이 생기면 정신병이 심해집니다만 최근 또 힘든일이 많이 겹쳐서 우울함이 좀 지속되고, 불면증이나 공황이 올때가 있습니다. 감정기복이나 공황, 불안은 어느정도 조절이 가능한데 수면이 제일 조절이 어렵네요. 잠이 안올때 먹으라고 주신 상비약이 있습니다만 이걸 먹으면서 스스로 조절하고 견디고 이겨내려고 노력하는게 맞을까요? 아니면 병원을 가서 또 약을 처방받아오는게 좋을까요? 제가 시간이 잘 안나서 병원에 자주 가지는 못합니다. 당장 갈 수 있는 상황도 아니구요.
정신건강의학과
2026.01.11항우울제와 항불안제 복용 후 심장 두근거림이 부작용인가요?
원래 잠을 잘 못잤고 그 중에 스트레스 받아서 좀 늘어진다는 느낌이었는데 독감 걸리고 나서 무기력증이랑 밥을 먹어도 잠을 자도 몸이 회복이 안됐어요 귀찮아서 하지말까 하는거보다 그냥 아무생각도 안들고 몸에 힘이 하나도 안들어갔어요 밥먹는것도 귀찮았고 걸을때만 좀 기운 났었고 화요일부터 무기력증약이랑 항우울제 항불안제 먹고 있어요 독감 나아가면서 무기력한건 줄었는데 아직도 잠은 잘 못자요 잠들때 1시간 걸리고 오히려 전보다 더 자다깨다 하는 편이에요 자고 일어나도 몸이 무겁고 피곤해요 밥을 아무리 먹어도 기운이 안나요 항우울제랑 불안제 먹으면 심장이 되게 두근 거려요 조금만 놀라도 엄청 두근거리구요 약 부작용인가요?
정신건강의학과
2026.01.11인데놀 복용 후 효과는 어떻게 느끼나요?
면접 불안으로 인데놀 처방받았고 오늘 테스트했는데, 한알 먹었고 지금 1시간 지났는데 이전과 변화가 크게 없는 것 같아요. 면접 전에 약 테스트할 때 먹으면 1시간 정도 후에 몸으로 효과를 느낄 수 있다고 하셨는데, 뭘로 느껴야 하는지 궁금합니다 ㅠㅠ
정신건강의학과
2026.01.11여러 질환이 있을 때 건강 관리 방법은?
1형당뇨에 다낭성난소증후군이랑 부정출혈도 잦은편이고 생리도 불규칙하고 이번에 방광염 나은지 얼마나 지났다고 증상은 똑같은데 소변검사에서는 염증없다고 약도 안 줘서 통증도있네요 어린나이에 이렇게 건강이 안 좋아서 어떻게 살아야할까요
정신건강의학과
스트레스
심리상담
2026.01.10위장장애와 음주 후 익셀캡슐, 보령부스파정 복용해도 되나요?
제가 아침약으로 익셀캡슐 12.5mg, 보령부스파정 15mg을 먹어요 그런데 제가 토요일 저녁부터 새벽 1시까지 술을 먹었는데 위장장애가 항상 술만 먹으면 심한데 술 먹었어도, 위장장애 있어도 아침에 위에 말한 정신과약 먹어도 되나요?
정신건강의학과
우울증
공황장애
+32026.01.10자책과 후회로 힘들 때 어떻게 해야 하나요?
이 시기를 지나치면 더 성장하고 좋은사람이 될거라는걸 아는데 끊임없이 사과하고 반성하고 후회하고 자책하고 변화하려고 하는 것들이 너무 힘들어서 이기적이게 모든걸 다 끝내고 사라지고싶어요 근데 이 감정 마저도 제가 이기적이니까 그런거겠죠
정신건강의학과
2026.01.10스티아론정 등 복용 후 어지러움, 대처 방법은?
정신과에서 우울증 때문에 목요일부터 약을 바꿨습니다. 스티아론정, 웰정, 아리피졸정 1mg으로 처방을 바꿔서 복용하기 시작했습니다. 아침 식후 바로 먹으라고 하셔서 따르고 있는데, 약을 먹으면 하루종일 어지럽고 머리가 꽉 조이는 느낌이 있습니다. 자기 직전까지 어지럽습니다. 일을 해야하는데 앉아서 일을 집중하기 어려울 정도로 어지럽습니다. 부작용 같은데 당장 조치를 취할 방법이 있을까요?? 지금도 어지럽고 메스껍습니다.
정신건강의학과
우울증
2026.01.10cptsd에서 과거 기억이 떠오르고 편안함을 느끼는 것은 긍정적 신호인가요?
cptsd인데 과거를 떠올리고 무언가 연결되기 시작하더니 잊고 지냈던 것들이 막 떠오르다가 지금은 편안한 감정이 들면서 양볼이랑 이마가 따듯했습니다 긍정적인 신호일까요
정신건강의학과
PTSD
2026.01.10클로나제팜과 멜라딘 복용 후 음주 가능할까요?
클로나제참 0.25mg과 멜라딘서방정 복용 후 24시간이 지났을 때 술 마셔도 되나요?
정신건강의학과
우울증
불안장애
2026.01.10클로나제팜과 멜라딘 복용 후 음주해도 되나요?
어제 오후 10시에 클로나제팜 0.25mg과 멜라딘서방정을 먹었는데 오늘 술 마셔도 괜찮나요? 다른 작은 부작용은 상관 없고 큰 일만 안 나면 될 것 같아요
정신건강의학과
우울증
불안장애
2026.01.10졸피뎀 감량을 의사에게 요청해도 바로 감량하지 않는 이유는?
선생님이 아직 졸피뎀 감량 말씀을 안하세요. 조급해하지말고 천천이 하시자고'하세요. 아직은 7시간 자고 일정한시간에 자서 깨요. 한달남짓 삼사일만 안먹고 계속 먹었는데 왜 제가 감량말을 해도'알아서 하시라고 하시는지 이해가 안가요
정신건강의학과
불면증
2026.01.10졸피뎀 감량 시기와 방법은 언제가 적절한가요?
선생님이 아직 졸피뎀 감량하라는 말을 안해요. 제가 감량 도와달라했더니 알아서 하란식으로 아직 급하지 않은거 같아요. 하루 7시간 자고 일정한시간에 자서 일정한시간에 깨고 복용한지'한달정도 됐어요. 이틀만 안먹고 계속 먹었어요
정신건강의학과
불면증
2026.01.10졸피뎀 감량은 어떻게 해야 하나요?
졸피뎀 십미리 딱딱 제'시간에 먹고제시란에 깨고 먹으란 양만 일정하게먹음 습관 덜 되게 할수도 있지요. 줄이려면 하루 얼만큼씩 얼마간걱으로 줄여나가야 무리없이 잠들수 있나요
정신건강의학과
2026.01.10잠들기 전 목에서 나는 소리 원인은?
잠에 들기 전 자꾸 목에서 나도 몰래 ‘음’ 이란 소리가 나요. 문제는 이 소리에 저도 깨는게 매일 밤 열번 가까이 반복되어 저도 잠이 부족해집니다. 잠에 들기 전에도 이러고 자는 동안 제가 으으음 이란 소리를 낸다고 하네요. 뭐가 문제일까요?
정신건강의학과
2026.01.10부스파 복용 중 과호흡과 불안, 진료 필요할까?
부스파 복용7주차인데 어제 오후부터 과호흡이 약간 생겼습니다.약간의 불안증세도 생겼고요.그냥 간헐적 증상인지 병원 진료를 받아야는지 궁금합니나.
정신건강의학과
공황장애
불안장애
2026.01.10부스파 복용 중 불안 재발 원인은 무엇인가요?
부스파 초기10mg 2주후 20mg 5주차입니다.불안이 많이 사라졌었는데 어제 갑자기 불안이 다시 올라오네요.초기적응이 안돼서 그런건가요?아니면 요 며칠 신경쓰고 스트레스도 조금 있었고 장거리를 다녀서 몸이 지친건가요?어제는 속이 안좋아 물조차 마시려하면 메스꺼웠는데 현재는 그런증상은 없고 설사나 복통도 특별히없는 상태입니다.
정신건강의학과
공황장애
불안장애
2026.01.09우울감과 외로움이 심할 때 어떻게 해야 하나요?
살아있는데 삶을 살아가는데 속은 죽어가요 sos치고 싶지만 그게 쉽나요 남들이랑 있어도 혼자같고 남들은 다 웃고 즐거울 날 나혼자 망가져가고 울고 밥도 제대로 못 먹는 모습을 볼때면 그만큼 초라해지는게 없습니다. 가족여행이 다가오는데 즐겁지가 않네요 저만 못 즐길게 너무 선하거든요
정신건강의학과
2026.01.09가족과의 갈등 후 우울감과 죄책감이 심한데 어떻게 해야 하나요?
저는 다음주 금요일이면 졸업하는 20살입니다 일주일 전에 아빠와 싸웠어요 크게 싸웠고 일주일 동안 많이 힘드네요 사실 저는 크리스마스 때부터 힘들었어요 연말과 신년이 저에게는 너무 힘든 기간인데 일이 겹치고 겹치니 다음주에 다가올 졸업식, 이틀 뒤 있을 가족여행이 있다는 사실이 너무 싫습니다 남들은 다 웃고 그럴텐데 저는 못 그러거든요 지금 스트레스로 밥도 제대로 못 먹고 계속 토할것 같고 삶은 돌아가는데 저는 죽어가서 사는게ㅣ 사는것같지가 않네요 이번 싸움으로 제 잘못을 알게됐고 외면하던 모든 부분을 받아들이기로 마음먹었는데 그게 이렇게 짓누르는 우울과 죄책감이 될줄은 몰랐네요 저로 인한 화 라는걸 아는데 그거 마저가 너무 무겁고 힘들어요 제 잘못이 크기에 아파도 힘들어도 말도 못하고 그냥 죽어가듯이 살아가요 남들이랑 같이 있어도 계속 혼자같고 모두랑 멀어질것 같고 버려질것 같고 그러네요
정신건강의학과
심리상담
2026.01.09