발목 도수치료+재활중인데 운동화 신어도 괜찮을까요?
제가 지금 발목(인대늘어남)다친지 한달이 넘고 상태가 좋아져서 도수치료를 받으면서 재활운동도 해주고있습니다. 그런데 오늘 도수치료 담당분께서 내일 운동화를 신고 조금이라도 움직이는 준비를 해줘도 된다고 하셨는데 괜찮겠죠?
재활의학과도수치료2023.09.06
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무릎 힘 빠짐
18살 여학생입니다. 중학교 3학년 때부터 무릎이 안 좋다고 느꼈는데 이번 년도 부터 쫌 심해진 거 같아요. 그냥 길을 걷다가 힘이 빠져서 넘어진 적이 매우 잦고 계단 올라가다가도 넘어져서 위험한적이 한두번이 아니에요 병원에 가야할까요?
재활의학과무릎통증2023.09.05손목 통증
손목을 2달전에 자해해서 꼬맸는데 살짝만 눌러도 큰 통증이있어요 2달이나 지났는데 왜이럴까요
재활의학과통증2023.09.04걸을때골반에서 소리가 나요 약물? 도수?…
큰 병원에 가서 엑스레이 까지 찍어보니 의사 선생님께서 걸을 때 툭 튀어나온 뼈가 기타를 치듯 힘줄이었나? 무슨 줄을 쳐서 소리가 나는 거래요 제가 초등학교 때부터 이래서 좀 됐는데 혼나기 무서워 한달 전부터 그랬다고 거짓말을 해버렸거든요 ㅠㅠ 더군다나 손가락에서 뚜두둑 거리듯 골반에 기압이 차서 뚝 소리가 엄청 커요… 자연 적으로 낫는 경우도 있으시다며 걷는 것을 줄이면 나아질 거라 했는데 약물치료? 요가? 어떤게 필요할까요 (엑스레이 사진이 정확히 기억나지 않아 얼추 그려본 거라 정확하진 않다만 참고 정도로 생각해 주세요…)
재활의학과통증도수치료+12023.08.31대퇴부골절 수술 후 재활시 통증이 원래 이렇게심한가요?
수술 한달차 지납니다 재활운동 열심히 하고있는데 열심히 하고나면 다리가 너무 괴롭게 쑤시고 뻐근해 다음날은 운동할수가 없어요 엉덩이부터 다치지않은 다리까지 뻐근합니다 정상적인 통증이라고 해도 너무 아픈데 참고 움직이는게맞나요
재활의학과2023.08.31약국 약이랑 병원 약 둘다 먹어도 되나요?
목 담 걸렸는데 너무 아파서 둘다 먹어도 되나요?
재활의학과통증2023.08.29오른쪽 날개뼈 아래가 아파요
제가 많이 예민하고 스트레스도 잘 받는 편이라 장도 약하고 위장염에도 자주 걸리는데 이번에도 스트레스를 계속 받아서 속도 울렁거리고 배도 아프고 그런데요.. 심한 경우엔 오른쪽 날개뼈 아래쪽 등 부분도 같이 뭉친 것처럼 아프고 마비된 느낌? 잠도 못 자겠고 자도 불편해서 자주 깨요.. 2년 전에도 위장염 걸리고 스트레스 받을 때 똑같이 뒤가 불편하고 너무 힘들었는데 이번에도 그러네요 내과도 가볼 예정인데 스트레스가 가장 큰 원인이 될까요..? 다른 증상은 아니겠죠..?
재활의학과통증2023.08.26꼬리뼈 욕창에 후시딘 발라도되나요?
색이 변한정도였는데 꼬리뼈가 약간 까져서 빨개요ㅠ
재활의학과2023.08.26피곤하면 어깨가 아픕니다.
저는 피곤하면 어깨가 찢어질 듯이 아프더라고요. 피로와 어깨가 무슨 상관이 있는 건가요? 평소에 양팔을 높게 들어도 어깨가 아프긴 한데 팔을 들어야 아픈 거라 평소엔 괜찮은데 피곤할 때는 어깨도 아프고 골반도 아프더라고요 특히 어깨가 문제에요 왜 그럴까요??
재활의학과어깨통증2023.08.25통증
죄송합니다 자꾸질문드려서견갑통증하고 팔통증이 잠잘때는 모르고자는데요낮에는 고통스러워요 신경안정제먹고자서그러나요? 왜그러지요! 그래서잠은자는데 아침에일어나면 잠은안잔사람마냥사람마냥ㅇ피곤해요 엄청피곤해요
재활의학과통증근육통2023.08.24도수치료 후 발목 부음 정상인가요?
인대 다친지 1달 좀 넘어서 도수치료 하고 있는데 발목 복숭아뼈쪽에 좀 부어있는데 괜찮나요? 아프진않아용
재활의학과2023.08.23소원근 통증 관련해서 질문드립니다.
회사에서 일하다 보니 어느순간 문득 겨드랑이 위쪽 어깨 아래 부분이 뻐근하고 아파오더라고요.. 신경이 아픈 찌릿한 느낌은아니고 헬스하고 난 뒤 근육통 같은 느낌으로요. 일생생활에 크게 지장이 갈정도는 아닌데 팔이 뒷짐이 안져지고 뻣뻣하고 어깨를 회전할때 계속 신경쓰이는 통증이라서.. 인터넷에서 좀 알아보니 제가 아픈 부위가 소원근 이라고 합니다. 그래서 이 통증의 원인과 개선할수있는 방법에 대해서 알고싶네요..
재활의학과어깨통증2023.08.22밤엔 빈뇨로 못자고 낮엔 자서 재활을못해요
대퇴부골절 수술 후 한달이 되어가는데 밤엔 7-8회 소변과 호흡곤란등 불안증세(응급실2회갔으나 이상소견없음)로 못자고 낮엔 밤에 못자서그런지 밥먹으면 조느라 재활운동을 못합니다 응급실에서 방광에 문제는 없고 당뇨때문이라는데 이걸 어떻게 해결해야할까요
재활의학과2023.08.22충격파 받고 침맞아도 되나요
클라이밍 매일했더니 무리가 와서... 왼손 손가락 약지 근육쪽에 염증이 생겨서 한달정도 운동쉬면서 소염진통제먹고 있어요 한의원에서 주2회정도 침 맞고 있어요 많이 나아지긴 했는데, 더 빠른 회복이 가능할까 싶어서 오늘 점심에 체외충격파 치료도 받아봤습니다. 저녁에 한의원 가서 침 맞으려고 하는데 충격파 받고 그날 또 침 맞아도 되나요? 오히려 무리가 가서 역효과가 날까봐 궁금합니다
재활의학과통증근육통+12023.08.21발 근육 풀어주는데 걷는게 좋나요?
발이 굳은 상태라 재활 스트레칭을 해주고있는데 계속 하니까 힘들어서 그런데 걸으면 발 근육이 풀어지나요? 그리고 스트레칭은 얼마나 해주면 될까요?
재활의학과2023.08.2016개월 아기 목에 담이왔어요
아침에 일어나자마자 목쪽을 부여잡고 울길래 소아과갔더니 목은 살짝븃고 귀도 붉어 중이염 올것 같다고 하셔서 항생제도 처방받았는데, 시간이 좀 지나니 먹는것도 잘먹고 문제가 없어요 그런데 목을 자꾸 기울이고 다니고 위를 쳐다보는것고ㅓ 함쪽으로 고개를 못돌리는 것 샅더라고요 제거 고개를 잡고 그 방향으로 젖히니 애가 아파하더라구요 .. 담이온게 아닌가 싶은데 어떻게 처치를 해줘야 할지 모르겠어요…
재활의학과2023.08.18종아리통증
안녕하세요 그저께 산행을다녀왔는데 어제부터 발목위근육부터해서 무릎밑종아리까지 통증이있고 걷는것도아프고 까치발을 들지도못할정도인데 단순히 근육이뭉친거일까요? 따로병원에안가도 되는건가요?
재활의학과통증2023.08.16손저림
일자목이랑 허리가 좀 안좋은편인데 요몇일동안 오른쪽손과 다리가저리고 손가락움직임이 좀 더뎌진 느낌입니다 정형외과를 가야하나요 신경외과를 가야하나요?
재활의학과2023.08.14신경눌리면 회복이 더딘가요?
한달전쯤 허리디스크로 급성 좌측다리 뒤쪽으로 세게 통증이왔었는데요ᆢ허리만 아팠을때는 2~3일이면 웬만하면 좋아졌던것 같은데 다리쪽으로 신경누른 통증이 생긴 이번에는 한달이 다되가는데(절대안정 취했더니 많이좋아져서 가볍게 걷기만하고있음)허리통증은 그뒤로 전혀없고 좌측다리쪽 약간전류흐르는 느낌과 오래앉아있거나하면 신경눌렸던 엉치쪽이나 종아리쪽으로 운동후 뭉치는 느낌같은게 약하게 있습니다. 제생각에는 좋아지고 있는것 같긴한데원래그냥 허리아플때보다 신경까지 눌려서 통증이 온 경우는 회복이 더딘거 맞나요? 의사선생님도 신경이 기억을 해서 느낌이 없어질때까지 시간이 좀 걸린다고 했던것 같은데 제가 맞게 들은걸까요. 그리고 조금 불편한 통증이 생길때만 진통소염제를 먹는건 괜찮을지 그래도 참는게 회복에 좋을지도 궁금합니다.(오래앉아서 있는 날은 조금 불편한 통증이 있었고 약먹으면 괜찮았습니다)
재활의학과2023.08.14아기 발목
28개월 아기 발목이 안쪽으로 꺾이는거 같은데 큰 병원으로 가보는게 좋을까요?
+1재활의학과2023.08.09
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