한쪽 사타구니 부종과 통증, 어느 진료과를 가야 하나요?
한쪽 다리만 사타구니 아래쪽이 엄청 붓고, 꽉 낀듯 아프고 저린데 어느 과 진료를 봐야할까요 왼쪽과 오른쪽 손으로 잡았을때 두께차이도 확연해요
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재활의학과
2025.07.10
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
테니스 엘보 치료에 스트레칭과 움직임이 도움이 되나요?
테니스 엘보는 팔꿈치 힘줄로 가는 혈류량이 적어 치료가 쉽지않다고 들었습니다 팔을 되도록 쓰지말아야 치료가 된다는데 무리하지 않은 범위내에서 스트레칭과 많은 움직임이 오히려 염증으로 인한 수축된 근육을 풀어주고 혈류량을 증가로 인해 회복에 더 도움이 되는게 아닌가여?
재활의학과
2025.07.10추감기 기구 올바른 잡는 방법은?
추감기 운동 후, 손목 염좌랑 팔꿈치 통증이 조금 생긴 거 같아요. 올바르게 추감기 기구를 잡는 자세가 있나요?
재활의학과
2025.07.10무릎과 허리 안 좋을 때 쪼그려 앉기와 양반다리 해도 되나요?
무릅.허리 안좋은 사람은 쪼그려 앉기.양반다리 아예 하면 안되는 가요 일상 생활중 안할순 없는데
재활의학과
2025.07.10소아사경 스트레칭 시 아기를 바닥에 눕혀도 되나요?
소아사경 스트레칭 할때 아기를 바닥에 눕혀서 해도 되나요?
재활의학과
2025.07.10한쪽 다리 저림과 통증 원인은 무엇인가요?
한쪽 다리만 미친듯이 저리고 땡겨요ㅠ 진짜 피가 안 통하는 느낌인데 왜이러죠… 그리고 빠르게 풀 수 잇는 방법 없나요 너무 심해서 잠도 못자고잇어요
재활의학과
2025.07.09저주파 마사지기를 목 근처에 사용해도 되나요?
닥터웰 미니 저주파 마사지기 어깨 라인 목 주변 근처 승모근육인데 괜찮은가요 목이 너무 뻐근해서 붙여요
재활의학과
2025.07.09고중량 운동 시 복압 잡는 방법은?
고중량 운동시 복압을 잡는 것이 정확히 뭘 말하는 건가요?
재활의학과
2025.07.09허리 견인 치료 후 움직임 제한해야 하나요?
허리 견인 치료후 움직임 최소화 인가요 걷기 운동 인가요
재활의학과
2025.07.09견인 치료 중 통증이 계속되는 이유는?
허리 협착.디스크로 견인 치료 중 입니다 처음 22정도 강도 하고 난 다음 통증이 심해 2번째 3번째 20 으로 내리고 받았는데도 통증이 있네요 자전거 저강도 운동과 병행중 입니다 적응기라서 그런걸까요 최대한 몸에 힘을 풀고 받으려 해도 긴장한건지 알수 없네요
재활의학과
자세교정
2025.07.09필라테스 후 고관절 통증, 괜찮은가요?
필라테스 후 고관절 근육부분?이 아파요 골반이 틀어져있는 편이라 골반 관련된 자세나 운동을 많이 했는데 고관절 쪽 근육이라고 하나요 거기가 아픕니다... 막 극심한 통증은 아닌데 다리를 들거나 쪼그려앉거나 할때 아파요 그냥 운동 빡세게 한날 심한 근육통처럼요... 파열되면 이것보다 더 아프겠죠? 그냥 둬도 될까요?
재활의학과
2025.07.08다른 병원에서 입원 치료 받아도 되나요?
근골격게 통증으로 입원.통원치료 했던 병원에서 회사 휴직용 소견서 받고 다른 병원 입원 치료 받게 되도 괜찮은가요
재활의학과
2025.07.07발바닥 아치 통증의 원인은 무엇인가요?
앉아있다가 일어나서 걷는 순간(슬리퍼 신고) 발바닥 아치가 너무 아픈데 이거 이유가 뭘까요?? 하루에 잠깐씩 슬리퍼 신고 걷는 거 총 합하면 한 40분? 밖에 안되는데 언젠가부터 아치 통증이 심합니다ㅠㅠ
재활의학과
통증
2025.07.07다리 앞부분 근육 통증 원인은 무엇인가요?
다리 앞부분 근육이 너무 아픈데 뭉친걸까요.. 발끝을 몸쪽으로 당기면 통증이 더 심해져요
재활의학과
2025.07.06다리 저림과 통증, 고관절·허리 중 어디 진료해야 하나요?
선천적으로 고관절 뼈 각도가 좁습니다. 최근에 걸을 때 오른쪽 다리는 어깨와 직선인데 왼쪽 다리가 몸 안쪽으로 걷는거 같아 왼쪽다리를 벌리고 걸었습니다.(발모양x, 땅 짚는 위치) 이후 무릎과 허리 통증이 찾아왔습니다. 하는 일 역시 짐을 많이 옮겨야 하는데 최근에 다리 저림이 생겼습니다. 딱히 일하다 허리를 다친 느낌은 아닌데 걸음걸이 때문에 다리저림이 온걸까요? (허리가 양 옆으로 뻐근하긴하지만 심하게 아프진 않습니다.) 이 경우 허리와 고관절 어느쪽 진료를 봐야할까요? 고관절이 휜걸까요? *참고로 요추전만도 있습니다.
재활의학과
통증
허리통증
+42025.07.06견갑골 기능 개선이 척추와 거북목에 영향이 있나요?
견갑골 기능이 좋아지면 척추(흉추) 거북목 견갑거근에도 영향을 끼칠까?
재활의학과
2025.07.06재활병원과 일반병원의 차이점은?
재활병원 과 일반 병원의 차이점은 어떤가요 수술한 사람만 오래 입원 하는 가요 2주 입원 치료만 하는건 무엇인가요 아픈부위가 많고 재활치료로 한달이나 그이상 입원못하는 가요
재활의학과
통증
2025.07.06무릎 인대 늘어짐과 연골 손상 재활운동은?
무릅 인대 늘어짐.연골 손상 재활운동은 어떤게 있나요
재활의학과
무릎통증
2025.07.06인대 늘어짐과 연골 손상 입원 재활치료 방법은?
인대 늘어짐.연골 손상으로 재활병원으로 입원치료 할려고 합니다 어떻게 치료 하나요 다리근력이 많이 빠졌고 통증도 있습니다 자가로 운동 할려니 방식도 모르겠고 재활센터로 가려니 전문운동가를 찾기가 어렵고 재활센터 갈때마다 운전해서 이동해야 되고 집근처에는 전문운동센터가 없습니다 허리.고관절 다른 부위 통증도 있어 시간이 걸릴것 같은데 입원기간 연장(기본2주)도 가능 할까요
재활의학과
2025.07.06수영 후 엄지와 겨드랑이 근육통 원인은 무엇인가요?
근육통 생긴 두 부위 이름과, 근육통이 생긴 이유가 뭔가요? 엄지랑 손목 사이인데 핏줄 고여있는 안쪽근육.. 엄지맞섬근?.. 부유방 생기는 그부위.. 팔 내리면 만져지다가 팔 옆으로 벌리면 들어가는 뼈 앞에 물렁뼈.. 그 뼈를 감싸는 근육.. 극하근? 소원근?.. 근육 검색해봤는데 잘 모르겠어서요. 자고 어났는데 양쪽 겨드랑이 앞근육과 양쪽 엄지 금성대 근육이 쑤십니다. 제가 3개월차 수린이인데 수영을 좀 격하게 하긴 했거든요. 할때 무리를 한 걸까요? 스마트폰중독 글을 보고 손목근육과 손바닥 스트레칭을 좀 했는데.. 평소 늘리지 않던 근육을 쭉쭉 늘린 것 때문인지.. 손바닥근육과 겨드랑이근육이 연결돼서 같이 아픈건지, 각각 따로인지. 아니면 다른 문제가 있는지 알려주세요.
재활의학과
2025.07.05