월요일부터 설사와 발열, 몸살로 많이 고생하셨고, 이제는 설사는 거의 좋아졌는데 속 불편함과 구토가 계속되어 걱정이 많으실 것 같아요. 급성 장염을 앓은 후에도 위장 기능이 바로 정상으로 돌아오지 않아 메스꺼움, 체기, 구토 같은 증상이 한동안 이어지는 경우가 흔한데, 이 부분과 함께 지금 상황에서 주의해서 봐야 할 점을 안내해 드릴게요.
설사 호전 후에도 속 불편함이 계속되는 이유
장염을 앓는 동안 위장관 점막은 염증으로 인해 상당히 자극된 상태가 되는데, 설사 증상이 멈췄다고 해서 점막 기능이나 운동성이 곧바로 회복되는 것은 아니에요. 이 때문에 회복기에도 소화불량, 헛구역질, 체기, 속 불편함이 며칠간 반복될 수 있습니다.
체기와 헛구역질이 반복되는 경우
위장 운동성이 떨어진 상태에서 식사를 하면 음식물이 제대로 소화되지 못하고 위에 머무르면서 체기, 헛구역질, 메스꺼움이 반복될 수 있어요. 이런 상태에서는 자극적인 음식이나 탄산음료, 카페인이 포함된 음료가 위에 부담을 주어 증상을 악화시키고 구토로 이어질 수 있습니다. 금요일 저녁 식사 후 콜라를 마신 뒤 구토를 하신 것도 이미 예민해진 위장에 탄산과 당분이 추가로 자극을 준 영향일 가능성이 있어요.
식중독·장염 가능성에 대한 안내
함께 식사한 친구들은 증상이 없었다고 하셨으니, 공동 음식물로 인한 집단 식중독 가능성은 낮아 보이고 개인적인 바이러스성 장염이나 다른 요인으로 인한 증상일 가능성이 더 높습니다. 처방받은 약을 복용한 후 설사가 호전된 점으로 볼 때 급성 장염은 어느 정도 회복 단계에 들어선 것으로 생각할 수 있어요.
지금 상태에서 주의해서 봐야 할 점
구토와 메스꺼움으로 수면이 어려울 정도라면 단순 회복기 증상인지, 재발이나 다른 문제인지 구분이 필요한 시점입니다. 아래 항목에 해당하는 증상이 있다면 다시 병원 진료를 받아보시는 것이 안전합니다.
- 구토가 하루에도 여러 번 반복되거나 음식·수분을 전혀 섭취하지 못하는 경우
- 발열이나 몸살이 다시 나타나는 경우
- 복통이 심해지거나 특정 부위(명치, 우측 하복부 등)에 통증이 집중되는 경우
- 소변량이 줄거나 입마름, 어지러움 등 탈수 증상이 느껴지는 경우
- 토사물이나 대변에 피가 섞이는 경우
증상이 아직 완전히 가라앉지 않았으니 오늘, 내일은 자극적인 음식과 탄산음료, 카페인, 기름진 음식은 피하시고 미음이나 죽처럼 소화가 쉬운 음식 위주로 소량씩 섭취하시는 것이 위장 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다. 지금처럼 구토와 메스꺼움이 계속되어 수면에도 영향을 줄 정도라면 처방받으셨던 병원에 다시 방문하여 현재 상태를 설명하고 추가 진료를 받아보시는 것을 권해드려요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.