손에 무게감과 감각 이상이 생긴 원인은?

임OO • 2일 전

제가 자고 일어났는데 갑자기 핸드폰을 드는데 무슨 무게감이 느껴지고 무게감 있게 느껴지고 무겁고 한 거예요..찾아봐도 저 같은 사람은 없고 왜 이런건지 싶고요 제가 감기인데 이거랑 관련 있나 싶고 어제 한쪽 손가락만 반지를 끼고 뺏더니 원래 안 그랬는데 회색으로 변하고 빼고서도 느낌이 계속 나요..

근육통
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1개의 답변

  • 자고 일어난 후 손에 갑자기 무게감이 느껴지고 감각이 이상하게 느껴지셔서 많이 당황스럽고 걱정되셨을 것 같아요. 수면 중 자세, 감기로 인한 전신 상태, 반지로 인한 압박 등 여러 요인이 겹쳐 나타날 수 있는 증상인데요, 각각의 가능성을 하나씩 살펴볼게요.

    기상 후 손의 무게감과 감각 이상

    잠을 자는 동안 팔이나 손목이 눌리는 자세로 오래 있으면 해당 부위의 혈액순환이나 신경 전달이 일시적으로 저하될 수 있습니다. 이런 경우 자고 일어났을 때 손이 무겁거나 둔하게 느껴지고, 저린 느낌이나 감각 이상이 동반될 수 있어요. 보통 시간이 지나면서 움직이다 보면 서서히 회복되는 경우가 많습니다.

    다만 이런 증상이 반복적으로 나타나거나 하루 이상 지속된다면 손목터널증후군처럼 신경이 눌려서 생기는 문제일 가능성도 배제할 수 없습니다. 이 경우에는 손가락 저림, 감각 저하, 쥐는 힘 약화 등이 함께 나타날 수 있어요.

    감기와 손 증상의 관련성

    감기 자체가 손의 무게감이나 감각 이상을 직접적으로 유발하는 경우는 흔하지 않습니다. 다만 감기로 몸살이나 근육통이 동반되면 전신 피로감과 함께 팔다리가 무겁게 느껴질 수 있고, 이것이 손의 무게감으로 느껴졌을 가능성이 있습니다. 감기 증상이 심하거나 열이 동반된다면 몸 전체 회복을 우선적으로 고려하시는 것이 좋습니다.

    반지를 꼈던 손가락이 회색으로 변한 경우

    반지를 꼈다가 뺀 손가락이 회색으로 변하고 이상한 느낌이 계속되는 것은, 반지가 손가락을 압박하면서 그 부위의 혈액순환이 일시적으로 저하되었기 때문일 가능성이 큽니다. 손가락이 평소보다 붓거나 반지가 꽉 조인 상태로 오래 있었다면 혈관과 신경이 눌려 색이 변하고 감각 이상이 남을 수 있어요. 보통은 압박이 해소되면 시간이 지나면서 회복됩니다.

    다만 다음과 같은 경우에는 진료를 받아보시는 것이 안전합니다.

    • 손가락 색 변화(회색, 창백함, 청색증)가 시간이 지나도 돌아오지 않는 경우
    • 손가락이나 손의 저림, 감각 저하가 하루 이상 지속되거나 점점 심해지는 경우
    • 손에 힘이 빠지거나 움직임이 둔해지는 경우
    • 손이 차갑고 통증이 동반되는 경우
    • 다른 손가락이나 손 전체로 증상이 퍼지는 경우

    위와 같은 증상이 동반되거나 지금의 증상이 계속 이어진다면 신경과나 내과 진료를 통해 신경 압박이나 혈관 문제 여부를 확인해 보시는 것을 권해드려요.

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