기름진 음식 섭취 후 변 상태 변화 원인은?

함OO • 2026.06.04

최근에 변상태가 양이 많고 둥둥 뜨기도 하며 어쩔땐 악취가 나며 기포 및 기름이 뜨기도 하며 트름도 많이 나오면서 더부룩 한 느낌이 생각보다 많았습니다. 그래서 병원에서 복부CT , 피검사를 하였지만 그게 나타나는 문제가 없었습니다 병원에서 처방해준거는 소화제와 유산균이며 먹으면 그나마 속에 편하며 대변도 양이 적어지며 가라앉고 악취가 확실히 덜났습니다. 하지만 기름진 음식을 먹으면 대변이 확실히 많아지더라구요(소화제 먹으면 안먹을때보단 덜합니다) 그래서 근본적인 원인이 뭘까 소화제를 일부러 며칠 안먹고 지켜보니 안먹으면 대변양이 많아지고 어쩔땐 둥둥 뜨기도 하며 트름이 많아집니다.. 이 얘기를 병원에서 얘기하면 크게 나타나는건 없다고 하며 소화제 처방을 또 해줍니다.. 현재 소화제 없으면 불안할정도로.. 내몸에 소화효소가 덜나오는건가 생각도 해봅니다. 다른 선생님들의 의견 듣고 싶습니다.

복부팽만소화불량
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1개의 답변

  • 질문자님의 증상을 보면 기름진 음식을 섭취했을 때 나타나는 지방 소화 장애의 특징들이 보입니다.

    변이 물에 뜨고 기름이 보이는 증상은 지방이 제대로 소화되지 않아 발생하는 현상입니다. 기름진 음식을 먹으면 간에서 나오는 담즙과 췌장에서 분비되는 지방분해효소(리파아제)가 지방 소화를 돕게 되는데, 이 과정에서 문제가 생기면 지방이 충분히 분해되지 않아 변에 기름이 섞여 나올 수 있습니다.

    질문자님이 경험하시는 증상들 - 변의 양 증가, 악취, 기포, 트림, 더부룩함 - 은 모두 지방 소화 불량과 관련이 있을 수 있습니다. 소화제를 복용했을 때 증상이 완화되는 것도 이를 뒷받침합니다.

    가능한 원인으로는:

    1. 췌장 효소 분비 부족
    2. 담즙 분비나 배출 문제
    3. 소장에서의 지방 흡수 장애
    4. 장내 세균 과증식

    복부CT와 혈액검사에서 특별한 이상이 없다고 하셨지만, 췌장 기능 검사나 대변 지방 검사 등 추가적인 검사를 고려해볼 수 있습니다. 소화기내과에서 보다 전문적인 평가를 받아보시는 것을 권합니다.

    당분간은 기름진 음식을 제한하고, 의사가 처방한 소화제와 유산균을 꾸준히 복용하시면서 증상 변화를 관찰해보시기 바랍니다.

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