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닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
군 복무 중 갑작스러운 허리 통증과 지속되는 양쪽 발목 통증으로 많이 힘드시고, 적절한 치료를 받지 못하고 있다는 느낌에 답답하실 것 같습니다.
질문자님이 겪고 계신 증상들을 살펴보면:
허리 통증의 경우, 갑자기 일어날 때 발생하는 통증은 근육이나 인대의 급성 손상, 또는 디스크 문제일 가능성이 있습니다. 특히 군 생활 중 무리한 활동이나 잘못된 자세로 인해 요추 부위에 부담이 가해져 발생할 수 있습니다.
발목 통증의 경우:
- 왼쪽 발목의 바깥쪽 인대 부분 통증은 전거비인대 손상이나 염좌가 지속되고 있을 가능성이 높습니다
- 오른쪽 발목의 디딜 때마다 나타나는 통증은 MRI에서 이상이 없다고 하더라도 미세한 연골 손상이나 인대 기능 저하가 원인일 수 있습니다
이러한 복합적인 증상들에 대해서는 정형외과에서 우선적으로 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 구조적인 문제를 확인한 후, 필요에 따라 재활의학과에서 물리치료나 운동치료를 병행하면 도움이 될 수 있습니다.
군 복무 중에는 신체 활동량이 많아 증상이 악화될 가능성이 높으므로, 현재 상태를 군 간부나 군의관에게 정확히 알리고 부대 내에서 적절한 관리를 받으시는 것이 중요합니다. 또한 휴가나 외출 시 민간 병원에서 충분한 검사를 받고 치료 계획을 세우시길 권합니다.
증상이 지속되거나 악화된다면 방치하지 마시고 지속적으로 의료진과 상담하여 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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