장염 후 무른 변과 복통, 어떻게 대처해야 하나요?

제OO • 2026.09.01

안녕하세요 5살(만3세) 3살(만 1세) 키우는 엄마입니다 첫째가 7월말에 열나는 장염을 겪은 후 배 아프다고 하는 날이 계속 되고 있어요 지난주 목요일 밤에는 자면서 팬티에 대변 실수를 했어요 금요일에 배가 아프다해서 집 근처 소아과에서는 장염 여파가 이어진다고 했고 처방 받았어요 금요일 밤 3번 ,토요일 밤 2번 ,일요일 밤 2번 ,월요일 밤 1번씩 일어나 대변을 했어요 완전한 설사는 아니고 무른 변 정도예요 그리고 배도 아프다고 해요 낮동안에는 아프다거나 설사를 하지는 않아요 토는 전혀 안해요 낫게 하는 방법이 없을까요..?

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1개의 답변

  • 아이가 장염을 겪은 후에도 일주일 넘게 배 아픔과 무른 변이 반복되고 있어 많이 걱정되시겠어요. 특히 밤마다 여러 번 화장실을 가고 자면서 실수까지 했다면 아이도 힘들고 지칠 텐데, 마음이 많이 쓰이실 것 같습니다.

    장염을 앓고 난 후에는 장 점막이 회복되는 데 시간이 걸리기 때문에, 급성기 증상이 지나가도 며칠에서 길게는 1~2주 정도 무른 변이나 복통이 남는 경우가 있습니다. 특히 장염으로 소장의 젖당분해효소가 일시적으로 줄어들면 우유나 유제품을 먹었을 때 무른 변이 계속되는 경우도 흔합니다. 낮에는 괜찮고 밤에 유독 증상이 나타나는 것은 야간 수면 중 장 움직임의 변화나, 저녁 식사 후 소화 과정과 관련이 있을 수 있습니다.

    지금 아이 상태에서 참고해볼 수 있는 방법은 다음과 같습니다.

    1. 식이 조절: 우유, 유제품, 기름진 음식, 단 음료 등은 장에 부담을 줄 수 있으니 며칠간 피하고, 흰죽, 바나나, 삶은 감자 등 소화가 편한 음식 위주로 급여해 보세요.
    2. 수분 보충: 무른 변이 반복되면 수분과 전해질이 소실되므로 물이나 이온음료를 조금씩 자주 마시게 해주세요.
    3. 경과 관찰 기록: 배변 횟수, 변의 양상(무른 변인지 물설사인지), 복통 시간대, 발열 여부 등을 기록해두면 진료 시 큰 도움이 됩니다.

    다만 이미 소아과 진료를 받고 처방까지 받으셨는데도 일주일 가까이 야간 증상이 반복되고 있는 상황이라면, 단순히 장염 여파로만 보기보다는 재진을 통해 대변 검사나 추가 검사가 필요한지 확인해보시는 것이 좋습니다. 혈변, 점액변, 지속적인 체중감소, 발열 재발, 아이가 눈에 띄게 처지는 모습이 있다면 더 서둘러 병원을 방문해주세요. 아이가 빨리 편안해지기를 바랍니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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