갑자기 입안에 구내염이 생기는 원인은?

이OO • 2026.07.26

복용중인 약 없구요 생리 끝난지 일주일정도 됐습니다. 잠도 적으면 6시간자고 평균적으로 7시간 잡니다. 최근에 산부인과 검진받았ㄴ느데 다낭성이 한쪽만 조금 있고 크게 문제될 것 없다고 하셨습니다. 안에도 검사해봤는데 정상이였습니다.물도 1.5L정도 마십니다. 왜 갑자기 이런지 모르겠습니다 처음엔 위에 2개 아래에 1개 나더니 그 뒤로 하나씩 늘었습니다 왜 그런걸까요 ㅠㅠ

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1개의 답변

  • 구내염이 갑자기 생기고 점점 늘어나고 있어서 많이 걱정되실 것 같아요.

    구내염이 생기는 주요 원인들을 살펴보면 다음과 같습니다:

    면역력 저하와 스트레스

    • 신체적, 정신적 스트레스나 피로가 누적되면 면역 체계가 약화되어 구내염이 발생하기 쉬워집니다
    • 최근 생활 패턴의 변화나 스트레스 요인이 있었는지 생각해보시면 좋겠어요

    영양 불균형

    물리적 손상

    • 무의식적으로 입 안을 씹거나, 칫솔질 시 상처, 딱딱한 음식 등으로 인한 손상이 원인이 될 수 있습니다

    바이러스나 세균 감염

    질문자님의 경우 수면시간과 수분 섭취는 적절해 보이지만, 구내염이 점점 늘어나고 있다는 점이 우려됩니다. 충분한 휴식과 규칙적이고 균형 잡힌 식사, 비타민 섭취, 청결한 구강 위생을 유지해주시고, 맵고 짜거나 자극적인 음식은 피해주세요.

    만약 구내염이 2-3주 이상 지속되거나 계속 늘어난다면 가까운 치과나 내과에서 정확한 진료를 받아보시는 것을 권합니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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