무리한 작업 후 가슴 두근거림 원인은?

이OO • 2026.05.26

51세의 싱글 남성이고 현재 25톤 대형 화물차 운전직에 있는데 저번주 수요일 그 폭우속에 짐을 다섯번 상하차 하면서 갑바(천막) 을 10회정도 작업을 무리하게 한 후유증인지 가슴이 약간 두근대네요

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1개의 답변

  • 무리한 육체적 작업으로 인해 힘드셨을 것 같습니다. 질문자님께서 경험하고 계신 가슴 두근거림은 과도한 신체적 스트레스와 피로 누적으로 인한 증상일 가능성이 높습니다.

    폭우 속에서 반복적인 상하차 작업과 갑바 작업을 무리하게 하신 것은 심장에 상당한 부담을 주었을 수 있습니다. 이러한 격렬한 신체 활동은 일시적으로 심박수를 증가시키고, 작업 후에도 심장이 정상 리듬을 회복하는 데 시간이 걸릴 수 있어 두근거림을 느끼실 수 있습니다.

    특히 51세라는 연령을 고려할 때, 이런 증상이 지속되거나 악화된다면 심장 관련 검사를 받아보시는 것이 중요합니다. 가까운 내과에서 심전도 검사나 심장초음파 등을 통해 심장 상태를 확인해보시기를 권합니다.

    당분간은 충분한 휴식을 취하시고, 무리한 작업은 피하시는 것이 좋겠습니다. 또한 규칙적인 수면과 균형 잡힌 식사, 충분한 수분 섭취도 회복에 도움이 될 것입니다. 증상이 계속되거나 가슴 통증, 호흡곤란 등 다른 증상이 동반된다면 즉시 병원을 방문하시기 바랍니다.

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