턱에 뾰루지가 나는 원인은 무엇인가요?

백OO • 2026.08.26

턱에 뽀루지가 나는 이유 알려주세요

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1개의 답변

  • 턱에 뾰루지가 자꾸 생겨서 신경 쓰이시겠어요. 턱 부위는 피지선이 밀집되어 있어 피지 분비가 많아지기 쉬운 부위라 다른 부위보다 뾰루지나 여드름이 잘 생기는 편입니다.

    주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

    • 호르몬 변화: 특히 여성의 경우 생리 주기와 관련된 호르몬 변화로 피지 분비가 증가하면서 턱 부위에 뾰루지가 생기기 쉽습니다.
    • 스트레스와 피로: 스트레스나 수면 부족은 호르몬 균형에 영향을 주어 피지 분비를 촉진할 수 있습니다.
    • 식습관: 기름진 음식, 인스턴트 식품, 유제품, 당분이 많은 음식 등을 자주 섭취하면 피지 분비가 늘어나 뾰루지가 생기기 쉬워집니다.
    • 화장품이나 클렌징 문제: 새로 사용한 화장품이 피부에 맞지 않거나, 클렌징이 충분히 되지 않아 모공이 막히는 경우에도 발생할 수 있습니다.
    • 잦은 접촉: 손으로 턱을 자주 만지거나 스마트폰, 마스크 등이 턱에 자주 닿는 경우도 자극이 되어 뾰루지를 유발할 수 있습니다.

    이런 원인들로 피지와 노폐물이 모공을 막으면 그 안에서 세균이 증식해 염증성 뾰루지로 이어지기도 합니다. 우선 피부를 청결하게 유지하고 자극적인 화장품 사용을 줄이며, 기름진 음식이나 인스턴트 식품을 줄이고 채소·과일 위주로 식습관을 조정해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 뾰루지가 반복되거나 붉게 부어오르고 잘 낫지 않는다면 피부과 진료를 통해 정확한 원인을 확인하고 적절한 치료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

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