자율신경계 이상 없을 때 브레인 포그 원인은?

이OO • 5일 전

브레인 포그에 대한 궁금점이 있습니다 자율신경검사 하고나서 자율신경계 이상이 없다는 가정하에 브레인 포그가 생길수가 있나요 현상황 거의 6년째 머리 멍하고 알수없는 이명 귀에 이상 없는데 두명 이 들립니다 항상 피곤하고 머리에 안개 가 낀 느낌입니다 컨디션도 그렇고

신경과
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신경과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    5일 전

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    6년이나 이런 상태가 이어지고 있다니 일상생활에서 얼마나 답답하고 지치셨을지 짐작이 됩니다. 자율신경계 검사에서 이상이 없었다고 해도 브레인 포그가 나타나지 않는 것은 아닙니다.

    브레인 포그는 자율신경계 문제뿐 아니라 만성 스트레스, 수면의 질 저하, 호르몬 변화, 영양 불균형, 특정 약물 복용, 뇌신경의 미세한 염증 반응 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 자율신경검사 결과가 정상이라면 이런 다른 요인들, 특히 수면의 질이나 만성적인 피로 누적, 스트레스 상태를 함께 살펴보는 것이 필요합니다.

    말씀하신 이명 증상도 함께 고려할 부분입니다. 귀 자체에는 이상이 없는데 이명이 지속된다면, 청각 경로보다는 스트레스나 만성 피로, 수면 부족, 혈액순환 저하, 턱관절이나 목 근육의 긴장 등이 원인이 되는 경우도 있습니다. 브레인 포그와 이명이 동시에 오래 지속되는 경우, 만성 피로나 스트레스로 인한 자율신경 균형의 미세한 변화, 또는 다른 신체적 요인이 복합적으로 작용하고 있을 가능성도 배제할 수 없습니다.

    6년이라는 긴 시간 동안 증상이 지속되고 컨디션 저하까지 동반되고 있다면, 자율신경검사만으로는 확인이 어려운 부분들이 있을 수 있으니 신경과나 이비인후과에서 이명에 대한 정밀 검사를, 필요하다면 정신건강의학과에서 만성 스트레스나 피로와 관련된 평가를 함께 받아보시는 것을 권해드립니다. 여러 진료과의 종합적인 평가를 통해 놓치고 있던 원인을 찾을 수 있을 것입니다.

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신경과 관련 질문

  • 과부화로 인한 딜레이와 불안감, 자율신경 이상과 브레인 포그의 관계는 무엇일까요?

    머리에 과부화 와서 딜레이 되는 느낌이에요ㅠㅠ 막 이상한 병들이 다 제 병인 거 같고 그 병에 걸린 사람들 증상을 생각하면서 나도 그런가?! 하고 갑자기 무서워집니다.. 그리고 그런 증상들을 막 정신 속에서 일부로 만드려고ㅠ햐요ㅠㅠ 막 조현병으로 예를 들자면 갑자기 제가 거울 보고 넌 누구야? 막 이래요ㅠㅠㅠㅠ 너무 불안해서 그런 거겟묘?? 자율신경 이상이랑 브레인 포그 있고 나서 더 심하네요ㅠㅠ 이게 원인일까요??

    신경과

    2023.12.08

  • 브레인 포그의 다양한 원인은 무엇일까요?

    브레인 포그의 다양한 원인 뭐가 있을까요?

    정신건강

    2024.07.12

  • 브레인포그 가능성..?

    제가 어제 진짜 하루종일 바빴는데.. 가뜩이나 저녁에는 말도 굉장히 숨찰정도로 많이 해서 그런지 결국 어제 한 10시쯤에는 현기증같이 되게 피곤하면서 몽롱하고 멍해지더라고요.. 11시쯤 빨리 자서 오늘 아침 10시쯤에 기상했는데, 생각보다 잠을 많이 잤다고 생각하는데도 아직도 좀 머리가 멍합니다.. 딱히 막 뇌에 큰 이상이 생겼다고 보이지는 않는데 이상하게 어제 현기증이 시작되면서 되게 잘 알던 영어단어들도 막 뜻이 기억이 안나기도 하고.. 이상하게 엄청 정신이 망가진 느낌이였습니다.. 오늘 그냥 좀 누워서 편하게 힐링하려고 하는데, 금방 괜찮아지려나요? 병원 가는게 좀 두렵습니다..

    신경외과

    2023.08.15
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