왼쪽 가슴 통증과 변비가 괜찮은가요?

신OO • 2026.08.08

생리 예정일까지 대략 10일정도 남았는데 몇일전부터 변비가 좀 있더니 5분 전쯤 부터 왼쪽 가슴이 가만히 있어도 아프고 그러는데 괜찮은걸까요?ㅠ

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1개의 답변

  • 생리 예정일을 앞두고 가슴 통증과 변비가 함께 나타나서 많이 불편하고 걱정되실 것 같아요.

    생리 전 7~10일 정도부터 나타나는 월경전증후군(PMS)의 경우, 호르몬 변화로 인해 유방의 팽만감이나 통증, 부종뿐만 아니라 장운동이 저하되면서 변비 증상도 함께 나타날 수 있어요. 특히 프로게스테론 수치가 올라가면서 장의 움직임이 느려지고, 유방 조직이 민감해져 한쪽만 유독 아프게 느껴지는 경우도 흔하게 있어요.

    지금 말씀하신 증상들(가슴 통증, 변비, 생리 예정일까지 약 10일)의 시기상으로는 PMS로 인한 증상일 가능성이 있어 보여요. 가만히 있어도 아프다는 점이 걱정되실 수 있지만, PMS로 인한 유방통은 눌렀을 때 뻐근하거나 콕콕 쑤시는 느낌으로 나타나는 경우가 많고, 특별한 멍울이나 분비물이 없다면 크게 걱정하실 상황은 아닐 수 있어요.

    다만 아래와 같은 경우에는 가까운 유방외과나 산부인과에 방문해서 진료를 받아보시는 게 좋아요.

    • 통증이 점점 심해지거나 오래 지속되는 경우
    • 만졌을 때 멍울이 느껴지거나 유두에서 분비물이 나오는 경우
    • 변비가 심해서 복통이 동반되거나 배변 시 출혈이 있는 경우

    우선은 충분한 휴식과 수분 섭취, 가벼운 스트레칭 등으로 경과를 지켜보시고, 증상이 나아지지 않거나 다른 이상 증상이 동반된다면 진료를 받아보시길 권해드려요.

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