감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.07
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  입안

  건조

  증상이 불편하시겠네요. 입안 건조에 도움이 될 수 있는

  영양제

  로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

  • 비타민
    B 복합체: 체내 에너지 생성과
    대사
    활동을 돕고 구강 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
  • 아연
    :
    면역력
    향상에 도움을 주어 구강 건강 유지에 기여할 수 있습니다.
  • 코큐텐
    :
    항산화
    작용을 통해 전반적인 건강 개선에 도움이 됩니다.
  • 프로폴리스
    :
    항산화 효과
    가 있어 구강 건강에 도움이 될 수 있습니다.

  영양제 외에도 충분한 물 섭취,

  카페인

  이 없는 따뜻한 차 마시기, 입안을 촉촉하게 유지하기 위한 무설탕 껌이나 사탕 섭취도 도움이 될 수 있습니다.

  다만 영양제는 건강기능식품이므로 영양제에만 의존하기보다는 올바른 식습관, 충분한 수면,

  규칙적인 운동

  등 생활습관 개선을 함께 하시는 것이 좋습니다. 만약 입안 건조 증상이 심하거나 지속된다면 전문의 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  verified

  의료진이 검토한 답변이에요

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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